TANULÁST HÁTRÁLTATÓ, NEM HATÉKONY STRATÉGIÁK ÉS KORRIGÁLÁSI LEHETŐSÉGEIK

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
TANULÁST HÁTRÁLTATÓ, NEM HATÉKONY STRATÉGIÁK ÉS KORRIGÁLÁSI LEHETŐSÉGEIK by Mind Map: TANULÁST HÁTRÁLTATÓ, NEM HATÉKONY STRATÉGIÁK  ÉS KORRIGÁLÁSI LEHETŐSÉGEIK

1. Teljesítmény rosszabb

2. Önszabályozott tanulás

2.1. Tudatos irányítás

2.2. Szándékos aktivitás

2.3. Szabályoz

2.3.1. Kognitív területek

2.3.2. Motivációs területek

3. Korrigálási lehetőségek

3.1. Elsajátítási cél

3.1.1. Nem függ össze az önbecsüléssel

3.1.2. Tanár fontos szereplő

3.2. Feladatorientált tanóra

3.3. Gyakori számonkérés

3.4. Motiváció

3.4.1. Játékosság

3.4.2. Környezet szabályozása

3.4.3. Célok kisebb részcélokra bontása

3.4.4. Belső beszéd (self-talk)

3.5. Érzelemfelismerő és -szabályozó stratégiák

3.6. Önmegbocsátás, önelfogadás

3.7. Terápia

4. Tanulási stratégiák

4.1. Kognitív

4.1.1. Információk kiválasztása

4.1.2. Információk kódolása

4.1.3. Információk elrendezése

4.2. Metakognitív

4.2.1. Tervezés

4.2.2. Tanulási folyamat monitorozása

4.2.3. Értékelés

4.3. Szabályozó

4.4. Forrásmenedzselés

4.4.1. Motivációs

4.4.2. Menedzselő

4.4.3. (külső és belső tényezők)

5. Maladaptív stratégiák

5.1. Önhátráltatás

5.1.1. Gyakori

5.1.2. Nem tudatosan akadályok állítása

5.1.2.1. Külső tényezők

5.1.2.1.1. Túl nehéz teszt

5.1.2.1.2. Időhiány

5.1.2.2. Belső tényezők

5.1.2.2.1. Halogatás

5.1.2.2.2. Gyakorlás, tanulás mellőzése (hiánya)

5.1.2.2.3. Erőfeszítések és a diák önmagával szembeni elvárásainak csökkenése

5.1.3. Kialakulása -> ha már egyszer bevált, alkalmazzuk

5.1.4. Kategóriái:

5.1.4.1. Viselkedéses (behavioral)

5.1.4.1.1. Pl. tanulás feladása, erőfeszítés csökkenése

5.1.4.1.2. Tanuló generálja

5.1.4.1.3. Tényleges akadály

5.1.4.2. Állított (claimed)

5.1.4.2.1. Kifogáskeresés

5.1.4.2.2. Nem biztos, hogy befolyásolja a tanulmányi teljesítményt

5.1.4.2.3. Pl. rossz közérzet, halaszthatatlan teendők

5.1.5. Szerzett (acquired) önhátráltatás

5.1.5.1. Tanulók nem tudják befolyásolni

5.1.5.1.1. Szorongás

5.1.5.1.2. Vizsgafeszültség

5.1.5.2. Akadályozza a teljesítményt

5.1.6. Önértékelés, énkép

5.2. Perfekcionizmus

5.2.1. Magas elvárás önmagukkal szemben

5.2.2. Adaptív perfekcionista

5.2.2.1. Elismerés

5.2.2.2. Sikeresség

5.2.3. Maladaptív perfekcionista

5.2.3.1. Kudarctól való félelem

5.2.3.2. Sosem elégedettek

5.2.3.3. Nem realisztikus célok

5.2.3.4. Túlzott önkritikusság, teljesítménycentrikusság

5.3. Halogatás

5.3.1. Elkerülő stratégia -> bűntudat

5.3.2. Önlegyőző viselkedés

5.3.3. Okai:

5.3.3.1. Nem racionális döntés

5.3.3.1.1. Bonyolult feladat

5.3.3.1.2. Diák nem képes prioritásokat állítani

5.3.3.2. Kihívások okozta szorongás

5.3.4. Egyetemisták körében a leggyakoribb

5.3.5. Aktív halogatás (active dealy)

5.3.5.1. Szándékos döntés

5.3.5.2. Nem irracionális

5.3.5.3. Nem okoz szorongást és bűntudatot

5.4. Defenzív pesszimizmus

5.4.1. Önvédő stratégia

5.4.2. Az indokoltnál alacsonyabb elvárás önmagunkkal szemben

5.4.3. Komponensei

5.4.3.1. Reflektivitás (reflectivity)

5.4.3.2. Védekező elvárások (defensive expectations)