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Capacidades by Mind Map: Capacidades

1. Socio Motrices

1.1. La introyección

1.1.1. Identificación del Cuerpo

1.2. La interacción

1.2.1. Interactua con Objetos

1.3. La Proyección

1.3.1. Relación con Otros

2. Habilidades Básicas

2.1. Básicas

2.1.1. Polivalentes

2.1.1.1. Locomoción

2.1.1.1.1. Caminar

2.1.1.1.2. Correr

2.1.1.1.3. Saltar

2.1.1.1.4. Galopar

2.1.1.1.5. Subir

2.1.1.1.6. Bajar

2.1.1.1.7. Trepar

2.1.1.1.8. Rodar

2.1.1.2. Manipulación

2.1.1.2.1. Lanzar

2.1.1.2.2. Recepcionar

2.1.1.2.3. Golpear

2.1.1.2.4. Atrapar

2.1.1.2.5. Driblar

2.1.1.2.6. Batear

2.1.1.3. Estabilidad

2.1.1.3.1. Empujar

2.1.1.3.2. Arrastrarse

2.1.1.3.3. Colgarse

2.1.1.3.4. Equilibrarse

2.1.1.3.5. Levantarse

2.1.1.3.6. Estirarse

2.1.1.3.7. Doblarse

2.2. Específicas

2.2.1. Monovalentes

3. Perceptivo Motrices

3.1. Somatognocia

3.1.1. conocimiento y manejo del propio cuerpo de la simbiosis de aspectos mecánicos y fisiológicos.

3.1.1.1. Actividad tónico postural ortoestática (ATPO)

3.1.1.2. La tonicidad

3.1.1.3. Gestualidad

3.1.1.4. Postura y actitud

3.1.1.5. Respiración y relajación

3.2. Exterognocia

3.2.1. relaciones del cuerpo con los elementos espaciales y temporales comprendidos en una dimensión externa a la misma realidad corporal.

3.2.1.1. La espacialidad

3.2.1.2. Corporeidad, orientación espacial y lateralidad

3.2.1.3. Estructuración espacial

3.2.1.4. La organización espacial

4. Físico Motrices

4.1. Capacidades Condicionales

4.1.1. Fuerza

4.1.1.1. Manifestaciones de la fuerza

4.1.1.1.1. Activa

4.1.1.1.2. Reactiva

4.1.2. Resistencia

4.1.2.1. Aeróbica

4.1.2.1.1. Láctica

4.1.2.1.2. Aláctica

4.1.2.2. Anaeróbica

4.1.2.3. Estática

4.1.2.4. Dinámica

4.1.2.5. General

4.1.2.6. Local

4.1.2.7. De Base

4.1.2.8. Específica

4.1.3. Velocidad

4.1.3.1. Cíclica

4.1.3.2. Acíclica

4.1.4. Movilidad

4.1.4.1. Factores

4.1.4.1.1. La capacidad de estiramiento de las fibras del músculo. La capacidad de estiramiento de los tendones que afectan la articulación. La capacidad de estiramiento de los ligamentos que rodean la articulación. La capacidad de movimiento que nos permite la constitución de las paredes articulares. La fuerza de los músculos antagonistas que afectan el movimiento de esa articulación. El control del reflejo y contrareflejo miotático

4.1.4.2. Clasificación

4.1.4.2.1. Estática o Pasiva

4.1.4.2.2. Dinámica o Activa

4.2. Capacidades Coordinativas

4.2.1. Capacidades Generales o Básicas

4.2.1.1. Capacidad de regulación de movimiento

4.2.1.2. Capacidad de adaptación a cambios motrices

4.2.2. Capacidades Especiales

4.2.2.1. Capacidad de orientación

4.2.2.2. Capacidad de equilibrio

4.2.2.3. Capacidad de reacción

4.2.2.4. Capacidad de ritmo

4.2.2.5. Capacidad de anticipación

4.2.2.6. Capacidad de coordinación (acoplamiento)

4.2.3. Capacidades Complejas

4.2.3.1. Capacidad de aprendizaje motor

4.2.3.2. Agilidad