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MICROSUEÑOS by Mind Map: MICROSUEÑOS

1. Estado de alteracion de la conciencia, periódico , reversible y fisiologico.

2. NREM

3. Neuronas

3.1. NEUROLOGIA

4. Actividad Electrica definida

5. Causas

5.1. Apnea del sueño

5.2. Resfriado

5.3. Anemia

5.4. Glucosa

5.5. Enfermedades Carenciales

5.6. Estrés

6. Ondas Cerebrales

6.1. Neuronas Combinadas

6.2. Son

6.2.1. Potenciales Electricos

6.2.2. Formas de onda

6.3. Tipos de Ondas

6.3.1. Delta

6.3.1.1. Frecuencia de 1 a 3 Hz

6.3.1.2. Relación con sueños

6.3.2. Theta

6.3.2.1. Frecuencia de 3,5 a 8 Hz

6.3.2.2. Estres

6.3.3. Alfa

6.3.3.1. Frecuencia de 8 a 13 Hz

6.3.3.2. Calma,Tranquilidad

6.3.4. Beta

6.3.4.1. Frecuencia de 12 a 33 Hz

6.3.4.2. Proyectos Personales

6.3.5. Gamma

6.3.5.1. Frecuencia de 25 a 100 Hz

6.3.5.2. Estados de Felicidad

7. El Cerebro y el mito del yo

7.1. Cerebro

7.1.1. Hardware

7.2. Mente

7.2.1. Software

7.3. Conciencia

7.3.1. Interno

7.3.2. Externo

7.4. El si mismo

7.4.1. estrategia de adaptacion al medio

8. Sueño

8.1. Etapas del Sueño

8.1.1. REM

8.1.1.1. Movimiento ocular rapido

8.1.1.2. Aparece alrededor de 90 minutos de habernos dormido.

8.1.1.3. En esta etapa es en la que se reproducen los sueños.

8.1.2. Etapa 1

8.1.2.1. Somnolencia o Adormecimiento,

8.1.2.2. Aparición de ondas theta

8.1.2.3. Ocupa el 5% del sueño total

8.1.3. Etapa 2

8.1.3.1. Sueño Ligero

8.1.3.2. Aparición de ondas theta

8.1.3.3. Ocupan ente 45% y 50% del sueño total

8.1.4. Etapa 3

8.1.4.1. Disminucion del ritmo

8.1.4.2. Aparición de ondas delta

8.1.4.3. Ocupan entre el 15% y 20% del sueño total

8.1.5. Etapa 4

8.1.5.1. Sueño profundo

8.1.5.2. Aparición de ondas delta

8.1.5.3. Ocupan ente el 20% y el 50% del sueño total

8.2. Causas fisicas de este estado