el estilo libre (El crol)

1. fases

1.1. Fase de Agarre: tiempo transcurrido entre la entrada de una mano en el agua y el principio de la propulsión, es decir, el momento en que la mano ya no avanza.

1.2. Fase de Tirón: tiempo transcurrido entre el inicio de la propulsión y el momento de paso de la mano por la vertical del hombro.

1.3. Fase de Empuje: tiempo transcurrido entre el paso de la mano por la vertical del hombro y la salida de la mano del agua.

2. como es el estilo libre

2.1. es un estilo de natación que consiste en que uno de los brazos del nadador se mueve en el aire con la palma hacia abajo dispuesta a ingresar al agua, y el codo relajado, mientras el otro brazo avanza bajo el agua.

3. historia

3.1. El crol frontal se ha empleado desde la antigüedad.

3.2. En el mundo occidental, el primer libro fue visto en un lugar en una competición que se dio en Londres en 1844