Fundamentos del baloncesto y voleibol.

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Fundamentos del baloncesto y voleibol. by Mind Map: Fundamentos del baloncesto y voleibol.

1. Es la acción de desplazarse en la malla, sin el balón, mientras el otro equipo arma la jugada. Tiene como objetivo llegar al atacante e interceptar el balón saltando, con ambos brazos firmes arriba. Es la primera línea de defensa.

2. El tiro es el lanzamiento de la pelota a la canasta, con el objetivo de que entre por el centro del aro. Hay diferentes tipos de tiros.

3. Bloqueo.

4. Remate.

4.1. Es la acción de atacar un balón previamente armado. Se puede rematar sin salto, pero lo ideal es golpear el balón estando en el aire luego de haber saltado. Es una acción únicamente ofensiva.

5. Saques.

5.1. Es la acción que se realiza para comenzar todas las jugadas. Existen muchos tipos de saque.

5.2. -Saque bajo.

5.3. -Saque alto.

5.4. -Saque flotado.

5.5. -Saque con salto.

5.6. -Saque flotado con salto.

6. Golpe de antebrazos.

6.1. El golpe se realiza con el tercio distal de ambos antebrazos. Su principal ventaja es que amortigua balones a gran velocidad (remates). Se usa para recibir o pasar.

7. Pase de dedos.

7.1. Es un pase que se da con las falanges de los dedos. Permite controlar bien la dirección del balón. Se utiliza para armar el balón y como golpe de ataque.

8. El pase.

8.1. Es la acción de pasar la pelota a un compañero con seguridad y precisión. Hay diferentes tipos de pase.

8.2. -Pase picado.

8.3. -Pase de pecho.

8.4. -Pase de béisbol.

8.5. -Pase mano a mano.

8.6. -Pase por encima de la cabeza.

9. Bote y drible.

9.1. Botar la pelota es la acción de rebotar el balón contra el piso. Hay diferentes tipos de bote.

9.2. Bote de protección: Es cuando se rebota el balón mientras se protege con el cuerpo y el brazo opuesto, de un defensor.

9.3. Bote de velocidad: Es cuando se rebota a un lado, con el objetivo de avanzar porque no hay ningún defensor.

10. BALONCESTO

11. Tiro a la canasta.

11.1. -Tiro libre o lanzamiento personal.

11.2. -Tiro en suspensión o sostenido.

11.3. -Entrada a canasta.

11.4. -Tiro en bandeja.

11.5. -Clavada.

12. VOLEIBOL