Cualidades perceptivo motrices

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Cualidades perceptivo motrices by Mind Map: Cualidades perceptivo motrices

1. Equilibrio

1.1. Concepto

1.1.1. generar estabilidad en un cuerpo ejerciendo un control efectivo ante las fuerzas que actúan sobre él

1.2. Factores

1.2.1. Mecanicos

1.2.2. Fisiológicos

1.3. Tipos

1.3.1. Estático

1.3.1.1. Cuerpo erguido sin desplazamiento

1.3.2. Dinámico

1.3.2.1. Postura correcta y estable al movimiento

1.3.3. Post- movimiento

1.3.3.1. actitud estática en un movimiento

1.4. Fases

1.4.1. 0-6 años

1.4.1.1. 1 año

1.4.1.1.1. ambos pie

1.4.1.2. 3 años

1.4.1.2.1. De un pie caminar linea recta

1.4.1.3. 5 años

1.4.1.3.1. Equilibrio estático y dinámico

1.4.2. 6- a más

1.4.2.1. 7 años

1.4.2.1.1. Equilibrio dinámico

1.4.2.2. 8-10 años

1.4.2.2.1. Maduracion en el equilibrio

2. Métodos

2.1. Fomentar la participación activa

2.2. Ampliar un repertorio extenso mediante la realización de ejercicios.

2.3. Ejercicio de forma correcta

3. Coordinación

3.1. Concepto

3.1.1. Organización de acciones motrices con un objetivo.

3.2. Tipos

3.2.1. Coordinación dinámica general

3.2.1.1. Relación correcta de musculos

3.2.2. Coordinación Segmentaria

3.2.2.1. Relación entre objeto y el cuerpo

3.2.2.1.1. oculo-mano

3.2.2.1.2. oculo-pie

3.2.2.1.3. oculo cabeza

4. Concepto

4.1. Permite

4.1.1. Controlar el movimiento.

4.1.2. Organizar y regular movimiento.

4.1.3. Mejorar el aprendizaje psicomotriz.

4.1.4. Mejorar la eficiencia de las capacidades físicas.

4.2. Capacidades Básicas

4.2.1. Básicas

4.2.1.1. Fuerza

4.2.1.2. Velocidad

4.2.1.3. Flexibilidad

4.2.2. Perceptivo

4.2.2.1. Coordinación

4.2.2.2. Equilibrio

4.2.2.3. Agilidad