Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
Здоровье by Mind Map: Здоровье

1. Дыхание

1.1. Глубокое

1.2. Спокойное

2. Питание

2.1. Фрукты

2.2. Овощи

2.3. Мясо

2.4. Вода

3. Гигиена

3.1. Чистка зубов

3.2. Регулярный душ

3.3. Мытье рук перед едой

4. Расслабление

4.1. Отпуск

4.2. Массаж

4.3. Сон

5. Спорт

5.1. Йога

5.2. Фитнес

5.3. Зарядка