1. Dessensibilização Sistêmica
1.1. PENSE NO AGENTE FÓBICO
1.2. Passo 1: Indução
1.3. Passo 2: Aprofundamento
1.4. Passo 3: SUper Sugestão
1.5. Passo 4: Foto o Filme do Agente Fóbico (Descreva a sensação) [Como você se sente]
1.6. Passo 5: Veja o agente distante e vá aproximando constantemente (5 passos mais perto)
1.6.1. Ande gradativamente
1.6.2. Dê um tempo para ele se acostumar a cada progresso
1.6.3. Passar sentimento de confiança
1.6.3.1. Você Continua seguro
1.6.4. Faltando 5 passos ir de dois em dois
1.7. Passo 6: Alucinação está aqui AGORA, Estimulo REAL
1.8. Qual diferença faz "ter esse resultado"?
2. A FLECHA para o FOCO aumentado.
2.1. Passo 1; Repetir a palavra RELAXE 4 vezes mentalmente
2.2. Passo 2: Dissociação , sair do corpo físico
2.3. Passo 3 : Ir cada vez mais alto
2.3.1. Centenas e Milhares de METROS
2.3.2. Observe a VARIEDADE de coisas que disputam a sua atenção
2.3.3. Olhe para Baixo
2.4. Passo 4: Em algum momento eu vou falar SWOOSH
2.4.1. Imagine um ALVO / CORES /TAMANHO
2.4.2. Você será disparo como uma flecha
2.4.3. Você irá atravessar o centro do alvo e passará para um local de extremo "FOCO"
2.4.4. Ao passar o o alvo voce sentiram o FOCO intensificar
2.4.5. SWOOSH
2.5. Passo 5: Enquanto você passa por ele e atravessa você irá em um lugar de foco total, como uma mente livre de todos os laços terrenos
2.6. Passo 6: Agora vá para o outro lado dessa sala.
2.6.1. Enquanto voce volta para o seu corpo todas as distrações ficam para tras
2.7. Passo 7: Volte para o seu corpo com FOCO TOTAL
3. A NEGOCIAÇÃO em três etapas.
3.1. Passo 1: Indução
3.2. Passo 2: Escolha algo que voce gostaria de mudar
3.3. Passo 3: Traga isso na sua mente e posicione
4. ÂNCORAS
4.1. 1. Encontrar a sensação do sujeito que ele quer ancorar
4.2. 2. Colocar em transe
4.3. 3. Buscar um momento em que ele tenha sentindo a âncora
4.4. 4. Deixar o momento cada vez mais presente
4.5. 5. Ancorar da sua maneira e repetir a palavra mentalmente [pode ser a sensação do sujeito]
4.6. 6. Tirar do Transe
4.7. Perguntar como foi e como está
4.8. Repete todo o processo 3x [entrar em detalhes que ainda não foram ditos para ancorar de forma mais intensa]
5. Terapia da CADEIRA / TERAPIA do LEITO de MORTE
5.1. Introdução
5.1.1. preparação
5.2. Passo 1: Transe
5.3. Passo 2: Explicação Magoa e Rancor
5.3.1. Existem pessoas que passam pelas nossas vidas que geram magoas, e sempre que nós guardamos esse sentimento, nós nos INTOXICAMOS diariamente com esse sentimento. Para ficar livre disso, a ferramenta mais efetiva é o perdão. Isso não quer dizer que você vai esquecer sobre o que aconteceu, mas você irá PERDER a DOR de reviver aquele sentimento.