La gastronomía

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La gastronomía by Mind Map: La gastronomía

1. Las comidas tradicionales

1.1. Alimentarse

1.1.1. Comer

1.1.1.1. Comer mucho, comer poco, comer demasiado

1.1.1.2. El desayuno

1.1.1.2.1. Desayunar

1.1.1.3. La cena

1.1.1.3.1. Cenar

1.1.1.4. El almuerzo

1.1.1.4.1. Almorzar

1.1.2. La comida

1.1.2.1. La comida casera

1.1.2.2. Comidas familiares

1.1.2.3. La comida española

1.1.2.3.1. La comida mexicana

1.1.3. Los alimentos

1.1.4. Estar bien-mal alimentado

1.1.4.1. Comer bien

1.1.5. la alimentaci'on

1.2. Fiestas populares

1.3. Las costumbres

1.3.1. Las tradiciones

1.3.1.1. El tapeo

1.3.1.1.1. Las tapas

1.3.1.1.2. Irse de tapas

1.3.1.2. El poteo

1.3.1.3. Centros gastronómicos

1.3.1.4. Comer de raciones

1.3.1.4.1. Comer a la carta

1.4. El plato típico

1.5. Cocinar

1.5.1. La cocina típica

1.6. Productos típicos

2. Ser bueno para la salud

2.1. La comida tradicional

3. Trastornos alimenticios

3.1. La anorexia

3.1.1. Estar excesivamente delgada

3.1.2. La delgadez

3.2. La bulimia

3.3. La ortorexia

3.4. La obesidad

3.4.1. Estar gordo

3.4.1.1. La gordura

3.5. Problemas con la comida

3.6. Preocuparse por

4. Dietas

4.1. La dieta mediterránea

4.1.1. Los ingredientes principales

4.2. La dieta vegetariana

4.2.1. Ser vegetariano

4.3. Seguir una dieta

4.3.1. Estar a dieta

4.4. Una dieta saludable

4.5. La dieta paleolítica

4.6. Basarse en

5. Las bebidas tradicionales

6. El turismo

6.1. El agroturismo

6.1.1. La vinicultura

6.1.1.1. Rutas vinícolas

6.1.2. Zonas rurales

6.2. Comarcas

6.2.1. Regiones

7. Ser malo para la salud

7.1. El abuso del alcohol

7.1.1. Abusar de

7.2. Fumar

7.3. Drogarse

8. La salud

8.1. Hacer ejercicio

8.1.1. Hacer deporte

8.1.1.1. Ser deportista

8.2. No sobrarte ni un kilo

8.3. Gozar de buena salud

9. La hambruna en el mundo

10. El arte y la cultura

10.1. Botero

10.2. La televisión

10.2.1. Programas de televisión culinarios

11. Saborear

11.1. Comer

11.1.1. Probar

11.1.1.1. Degustar

11.1.1.1.1. La degustación de productos típicos

11.1.1.1.2. La cata de vino

11.2. Disfrutar la comida