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ESTRES by Mind Map: ESTRES

1. Orígenes: agradables, estresores, proyectos, desafios, cambios de habito. -Desagradables, estresores, amenazas,frustraccion, conflicto, tipos: aproximacion-aproximacion, evitacion-evitacion, aproximacion Multiple-evitacion.

2. EFECTOS: inmediatos, reacciones, sistema nervioso autónomo. A largo plazo: afectan, sistema inmunologico, sistema nervioso, sistema circulatorio, sistema endocrino.