Stare de bine pentru mine pentru tine!!!

1. Concluizii

1.1. În concluzie nu facem tragedie din ceea ce se petrece totul o să fie bine,totul depinde noi o zi acasă o zi sănătoşi.Starea de bine depinde de mine.de tine de noi.

2. Soluţii de combatere a stării de nervozitate şi instaurare a stării de bine

2.1. Citeşte o carte

2.2. Ocupăte de treburile casnice

2.3. Discută cu familia sunt sigur că de mult nu aţi mai discutat despre tot şi despre toate

3. Ce am în vedere când menţionez starea de bine pentru mine pentr tine.

3.1. Cu toate că nu îmi place să stau zile întregi în încăpere privesc această situaţie şi din alt punct de vedere:

3.2. 1.Ştiu că dacă o anumită perioadă de timp vom renunţa eu.tu.noi la acele distracţii,plimbări,petreceri situaţia va avansa spre o dinamică mai bună.

3.3. 2.Starea de mine a mea dar şi a ta nu depinde numai de distracţii,petreceri sau alte întâlniri poate depinde de o carte citită,o ceaşcă de ceai,o discuţie la telefon nu tet a tet.

4. Niciodată nu am înţeles oamenii care iubesc să fie izolaţi fiindcă pentru mine aceasta cu adevărat este o problemă.

5. Nu pot o zi fără a comunica cu cine chiar cu persoana care la moment citeşte aceste rânduri.

6. Cu toate că situaţia din ţara noastră la moment lasă de dorit pot spune că aceasta a inflenţat atât negativ cât şi pozitiv starea mea de bine.

7. Părerea mea

8. Despre starea de bine

8.1. În opinia mea, starea de bine este în controlul nostru. În ograda noastră. În viața noastră. E o stare de echilibru în care conștientizez unde sunt, care este istoria mea de viață. E starea în care îmi accept emoțiile chiar dacă ele sunt de tristețe, teamă sau furie. O stare în care știu conștient care sunt valorile mele – și trăiesc în acord cu ele. Îmi știu și înțeleg sensul vieții, îl urmez și îl reîmbogățesc în fiecare zi.

8.2. De exemplu la moment starea mea de bine duce o luptă între doi poli izolarea de lumea înconjurătoare fiind pe un front cu toate părţile sale negative.

8.3. Pe de cealaltă parte izolaţia aceasta a contribuit la comunicarea mea cu familia,cu cei dragi.