1. MENSTRUALNI CIKLUS
1.1. ženske spolne stanice sazrijevaju jednom mjesečno
1.2. svaka djevojčica rodi se s par stotina tisuća nedozrelih spolnih stanica
1.3. za vrijeme puberteta, pod utjecajem hormona svaki mjesec 3-10 jajnih stanica u jajnicima počinje rasti, ali obično samo jedna od njih potpuno sazrije - ovulacija
1.4. taj period kada je sazrela jajna stanica spremna za oplodnju označava se kao plodni dani
1.5. menstruacijski ciklus je razdoblje od prvog dana menstruacije do zadnjeg dana prije sljedeće menstruacije
1.6. kod žena koje imaju redovne cikluse, ovulacija – sazrijevanje spolne stanice, nastupa oko 14 dana prije sljedeće menstruacije
1.7. ako u jajovod, za vrijeme plodnih dana, dospiju i muške spolne stanice, spermiji, tada se može dogoditi stapanje jezgara, tj. oplodnja, oplođena jajna stanica tada odlazi do maternice, gdje se ugnijezdi u njezinu stijenku, time se događa začeće
1.8. menstruacijsko krvarenja može trajati od 3 do 7-8 dana
1.9. menstruacija može izostati za vrijeme trudnoće, dojenja, bolesti ili velikih stresnih situacija
2. OPLODNJA,TRUDNOĆA,POROĐAJ
2.1. Simptomi trudnoće
2.1.1. kašnjenje menstruacije
2.1.2. naotećene i osjetljive grudi
2.1.3. mučnine
2.1.4. osjetljivost na mirise
2.1.5. učestalo mokrenje
2.1.6. umor
2.1.7. povečana želja za hranom
2.1.8. grčenje maternice
2.1.9. izražajnije emocije
2.2. Oplodnja
2.2.1. počinje sjedinjenjem muške spolne stanice – spermija i ženske spolne stanice - jajne stanice u prvoj trećini jajovoda
2.2.2. jajna stanica spremna je za oplodnju između 12 i 24 sata nakon ovulacije, a spermiji 48 sati nakon ejakulacije
2.2.3. za oplodnju jajne stanice potreban je samo jedan spermij koji pomoću enzima akrozina prodire kroz membranu jajne stanice
2.2.4. u jajnoj stanici spajaju se jezgra jajašca i spermija i nastaje ZIGOTA (ima 46 kromosoma od kojih su 2 kromosoma spolna)
2.2.5. rani zametak putuje jajovodom prema maternici i mitotički se dijeli
2.2.6. 72 sata nakon oplodnje zametak nalikuje mjehuriću, odnosno blastocisti
2.2.7. sedam dana nakon oplodnje blastocista se ugnježđuje duboko u sluznicu maternice gdje se nadalje razvija zametak - IMPLANTACIJA
2.2.8. kada se potroše pričuvne tvari, žumančana vreća zakržlja te se između zametka i vanjskog sloja stanica formira pupčana vrpca
2.2.9. pupčanom vrpcom iz krvotoka majke prolaze hranjive tvari i kisik, ali mogu proći i štetne tvaripoput alkohola, droga i tableta
2.2.10. plod je smješten u vodenjaku koji je ispunjen plodnom vodom, a pupčanom vrpcom je spojen s posteljicom
2.2.11. normalna trudnoća traje oko 40 tjedana
2.2.12. pred kraj trudnoće počinje se lučiti hormon oksitocin, koji izaziva pravilno ritmičko stezanje i rastezanje mišića maternice
2.3. Porođaj
2.3.1. Prvo porođajno doba
2.3.1.1. počinje trudovima, rastezanjem grlića maternice, pucanjem vodenjaka i otvaranjem porođajnog kanala
2.3.1.2. trudovi se javljaju svakih 15-20 minuta, kasnije do tri munute i traju po 20-60 sekundi
2.3.2. Drugo porođajno doba
2.3.2.1. to je doba istiskivanja ploda koje traje 30 minuta, počinje nakon pucanja vodenjaka
2.3.2.2. nakon izlaska djeteta kroz porođajni kanal slijedi podrezivanje i presijecanje pupčane vrpce
2.3.3. Treće porođajno doba
2.3.3.1. 10-15 minuta nakon porođaja ljušti se posteljica iz stijenke maternice
2.3.3.2. povećava se količina hormona prolaktina koji potiče lučenje mlijeka iz žlijezdanih stanica dojke
3. DOJENJE I NJEGA NOVOROĐENČADI
3.1. dojenje ima važnu ulogu u uspostavljanju cjeloživotnog zdravlja
3.2. Prvo mlijeko (kolostrum) sadrži puno antitijela koji štite od infekcije
3.3. pravo mlijeko je jedinstvena sastava, nije ga moguće sasvim reproducirati i svojim je sastavom u potpunosti prilagođeno osobitostima probavnog sustava te potrebama rasta i razvoja
3.4. dojena djeca rjeđe imaju upale dišnog sustava, prekomjernu tjelesnu masu i debljinu i rjeđe obolijevaju od kroničnih bolesti
3.5. majčino je mlijeko sigurno za okoliš, ne zahtijeva proces proizvodnje niti ostavlja otpad, što sve može negativno utjecati na okoliš
3.6. Moje mišljene : Dojenje je definitivno najbolje način prehrane kod djeteta, dijete dobiva refleks sisanja i gutanja, majčino mlijeko sadrži brojne vitamine i minerale koje su djetetu potrebni za pravilan rast i razvoj. Mislim da dojenje nema puno loših strana jedino mislim da ono za majku može biti iscrpljujuće. Dojenje u javnosti mi osobno ne smeta ima dosta javnih klupica i mjesta na kojima je naznačeno da se smije dojiti, a ako je dijete gladno mora dobiti jelo.
4. PUBERTET I SPOLNO SAZRIJEVANJE
4.1. Spolno sazrijevanje čovjeka
4.1.1. spolnost je sastavni dio života i utječe na na naš um i misli
4.1.2. pubertet je burno razdoblje čovjekova života, naše tijelo prolazi kroz niz promjena, kod kojih značajnu ulogu imaju hormoni
4.1.3. pubertet započinje autoerotičnom fazom u kojoj se pojedinac okreće sebi i promjenama na svom tijelu
4.1.4. potom slijedi homoerotična faza u kojoj pojedinca zanimaju osobe istog spola kako bi uvidio na koji se način oni nose s promjena na svom tijelu
4.1.5. konačno slijedi heteroetična faza u kojoj pojedinca privlači suprotan spol i želja za spolne odnose
4.2. Spolna obilježja
4.2.1. naše genetsko nasljeđe određuje naš spol, a time i naša primarna spolna obilježja - muške ili ženske spolne organe
4.2.2. pojačano se počinje lučiti hormon rasta zbog čega dolazi do naglog tjelesnog razvoja
4.2.3. ujedno se počinju lučiti spolni hormoni- testosteron u mladića, a estrogen i progeseron u djevojaka
4.2.4. oni potiču i održavaju sekundarna spolna obilježja
4.3. Sekundarna spolna obilježja
4.3.1. Mladići
4.3.1.1. lučenje testosterona i stvaranje spermija
4.3.1.2. povećava se spolni ud
4.3.1.3. širenje ramena i prsnog koša, povećavanje mišićne mase
4.3.1.4. rast brkova i brade, povećana dlakavost tijela
4.3.2. Djevojke
4.3.2.1. sazrijevanje jajašca i lučenje estrogena i progeserona u jajnicima
4.3.2.2. razvoj dojki
4.3.2.3. širenje bokova, zaobljivanje tijela, koža postaje mekana
4.3.2.4. pojava prve menstruacije
4.3.3. Oboje
4.3.3.1. pojačano lučenje žlijezda znojnica
4.3.3.2. pojačano lučenje žlijezda lojnica (akne , prištići)
4.3.3.3. rast dlačica (pod pazduhom i oko spolnog oragan)
5. GRAĐA I ULOGE MUŠKIH SPOLNIH ORGANA
5.1. Građa
5.1.1. sastoje se od : vanjskih organa i unutarnjih
5.1.2. unutarnji su : sjemenik, dosjemenik , sjemenovod, sjemena vrećica, prostata, mokraćno-spolna cijev
5.1.3. vanjski su : spolni ud i mošnja
5.2. Uloge
5.2.1. dosjemenik - sposobnost samostalnog pokretanja jer se potpuno formiraju mitohondriji
5.2.2. sjemena vrećica – u njoj se pohranjuju zreli spermiji do ejakulacije
5.2.3. sjemenovod - provodi spermije od dosjemenika u sjemenu vrećicu
5.2.4. prostata - luči bjelančevinasto - lužnate sekrete
5.2.5. sjemenici - u sjemenicima nastaju spermiji, spermiji su muške spolne stanice, a sperma je tekućina u kojoj se nalaze spermiji
5.2.6. spolni ud - izlaz mokraće mokraćnom cijevi iz mokraćnog mjehura
6. GRAĐA I ULOGE ŽENSKIH SPOLNIH ORGANA
6.1. Građa
6.1.1. sastoji se od vanjskih organa i unutarnjih
6.1.2. vanjski organi su : stidnica i dražica
6.1.3. unutarnji organi su :jajnici, jajovodi, maternica i rodnica
6.2. Uloga
6.2.1. Pod stidnicu spadaju svi vidljivi vanjski dijelovi ženskih spolnih organa, sastoji se od više djelova
6.2.2. Dražica - sadržava spužvasta tijela koja se pri spolnom odnosu pune krvlju – EREKCIJA
6.2.3. Maternica - plosnat organ debele, kruškolike mišićne stijenke, u trudnoći ta sluznica se formira u POSTELJICU ILI PLACENTU
6.2.4. Rodnica - povezuje vrat maternice s vanjskim spolovilom, u predvorju rodnice nalazi se djevičanski zalistak - himen
6.2.5. Jajnici - parni organi ovalna oblika i čvrste građe, dvojaka uloga: oogeneza i lučenje spolnih hormona, OVULACIJA- pojava porasta tlaka tekućine zbog koje mjehurić na rubu jajnika pukne i izbaci jaješce pod tlakom u jajovod