1. Судсыг ихэвчлэн өглөө 🌝🌻🌼үүрээр тайван байгаа үед барьвал зохистой
1.1. •цон-арьсанд дарах төдий
1.2. •ган- маханд дарах төдий
1.3. •чаг - ясанд дарах төдий
2. Хүрэлцэх💪
2.1. Хийн судас нь хөндий , хоосон үе үе зогсоно🧎♀️
2.2. Шарын судас нь түргэн нарийн, эрчимтэй лугшина 🏃♀️
2.3. Бадганы судас нь живэнгүй дорой , алгуур лугшина🚶♀️
3. Асуух🦻
3.1. Шар 🌞
3.1.1. Хурц халуун зүйлээр хөдлөх
3.1.1.1. Ам гашуун оргих
3.1.1.1.1. Бие халуун оргих
3.1.2. Толгой өвдөх
3.1.2.1. Цээжээр хатгуулах
3.1.2.1.1. Шингэсний эцэст өвдөх
3.2. Хий🌬💨
3.2.1. Хөнгөн ба ширүүн зүйлээр хөдлөх
3.2.1.1. Эвшээх чичрэх
3.2.1.1.1. Суниах
3.2.2. Яс үе өвдөх
3.2.2.1. Хатгалга нь тогтворгүй өвдөлт шилжих нь магадгүй
3.2.2.1.1. Хоосон бөөлжих
3.2.3. Эрхтэн үл тодрох
3.2.3.1. Сэтгэл уймрах
3.2.3.1.1. Өлөн үед өвдөх
3.3. Бадгана
3.3.1. Хүнд тослог зүйлээр хөдлөх
3.3.1.1. Дур амаргүй болох
3.3.1.1.1. Идээ шингэх нь бэрх
3.3.2. Бөөлжих
3.3.2.1. Ам заваарах
3.3.2.1.1. Ходоод цанхайх
3.3.3. Бие сэтгэл хүндрэх
3.3.3.1. Гадна дотно 2-с даарах
3.3.3.1.1. Идсэний сүүлд амаргүй
4. Хамар👃 уушиг бүдүүн гэдэс
4.1. Уруул 👄дэлүү ходоод
5. Үзэх 👁
5.1. Гадар байдлыг үзэж шинжлэх
5.1.1. Таван цэцэг 5🌺
5.1.1.1. Шарын хэл нь цайвар шар , зузаан өнгөтэй
5.1.1.1.1. Уруул нь шаравтар , хатаж хуурайших, үлхийж ярших,жижиг бэржрүү гарах
5.1.1.2. Бадганы хэл нь цайвар өнгөртэй , өнгөгүй , зөөлөн , нойтон
5.1.1.2.1. Уруул нь цайх, өнгөртөж өрөмдөх , шүүрч хавдах, байнга нойтон оргиж , шүүс элбэг гарах
5.1.1.3. Хийн хэл нь улаан , хуурай , ширүүн
5.1.1.3.1. Уруул нь хөхрөх , чинэрч таталдах, муруйж хазайх
5.1.2. Нүүр царай 💆♂️
5.1.2.1. Хий өвчний үед хөхрөх , хуурайших,ширүүн болох
5.1.2.2. Шарын өвчнийүед шарлах,тосорхог болох,магнай хэсгээр ширүүсэх
5.1.2.3. Бадгана өвчний үед нүүр царай , хамрын үзүүр цайх
5.1.3. Бие бялдар 🏃♂️
5.1.4. Арьс🧏♀️
5.1.4.1. Арьсны бүрэн бүтэн байдал , уян хатан чанар ,хуурайшилт , тослог , нөсөө , толбо шарх гэх мэт
5.2. Цөв , хир , ялгадсыг үзэж шинжлэх
5.2.1. Хийн шээс нь ус адил , хөөс ихтэй
5.2.1.1. Баас нь хоргослоно, дуу чимээтэй , хар хөх өнгөтэй
5.2.1.1.1. Цэр хөхөвтөр , шингэн, сэвсгэр хөөстэй , хялбар ховхордог , их хэмжээтэй
5.2.2. Шарын шээс нь улаан шар , уур их , үнэр муухай
5.2.2.1. Баас нь бор шар , шингэн , үнэр хэмжээ их
5.2.2.1.1. Цэр нь шаравтар өнгөтэй , өтгөн давслаг амттай , ховхрохдоо муу , цээж өвдөнө
5.2.3. Бадганы шээс нь цагаан , үнэр , уур өчүүхэн
5.2.3.1. Баас нь шингээгүй хоол ундны хольцтой , гашилсан эвгүй үнэртэй
5.2.3.1.1. Цэр цайвар өнгөтэй , унжралдсан наалдамхай , хэмжээ их
6. Хэл 👅зүрх нарийн гэдэс
6.1. Нүд👀 элэг цөс
6.1.1. Чих 🦻бөөр давсаг