легкая атлетика

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
легкая атлетика by Mind Map: легкая атлетика

1. ходьба

1.1. спортивная ходьба

1.1.1. "Спорти́вная ходьба́ — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. Требует от спортсменов выносливости и тактического мышления.

2. многоборья

2.1. пятиборье

2.1.1. Совреме́нное пятибо́рье, спорти́вное пятибо́рье, пятиборье, пентатло́н (др.-греч. πέντα — пять + αθλο — состязание) — вид спорта из класса спортивных многоборий.

2.2. семиборье

2.2.1. "Семиборье — легкоатлетическая дисциплина, включающая соревнования в 7 видах лёгкой атлетики.

2.3. десятиборье

2.3.1. "Десятиборье — это легкоатлетическая дисциплина, включающая соревнования в 10 видах лёгкой атлетики.

3. метание

3.1. метание с поворота

3.1.1. "Метание диска — дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — диска, на дальность.

3.1.2. Мета́ние мо́лота — легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — молота — на дальность.

3.2. метание из-за головы

3.2.1. "Метание копья — дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — копья, на дальность.

3.2.2. Метание гранаты — одна из дисциплин лёгкой атлетики.

3.3. толкание

3.3.1. Толка́ние ядра́ — соревнования по метанию на дальность толкающим движением руки специального спортивного снаряда — ядра.

4. прыжки

4.1. вертикальные

4.1.1. "Прыжок в высоту с разбега — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Способы прыжков в высоту - перешагиванием, фосбери-флоп, перекидной.

4.2. горизонтальные

4.2.1. "Прыжок в длину —двигательное действие, относящаяся к горизонтальным прыжкам. Способы прыжков в длину: сомкнув ноги,

4.2.2. Тройной прыжок — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы.

4.3. с места

4.3.1. Прыжок в длину с места - конрольное упражнение. Служит для оценивания скоростно - силового физического качества - прыгучести.

5. бег

5.1. короткие дистанции (спринт)

5.1.1. "Бег на 60 метров — спринтерская дисциплина лёгкой атлетики.

5.1.2. "Бег на 100 метров — дисциплина лёгкой атлетики, включённая в олимпийскую программу с момента проведения первых Олимпийских игр. Относится к спринтерским дисциплинам.

5.1.3. "Бег на 200 метров — спортивная дисциплина легкой атлетики.Относится к спринтерским дисциплинам.

5.1.4. "Бег на 400 метров — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.2. средние дистанции

5.2.1. Бег на 800 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям. Однако многие считают эту дистанцию длинным спринтом.

5.2.2. "Бег на 1000 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой программы лёгкой атлетики.

5.2.3. Бег на 1500 метров — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы. Входит в программу легкоатлетического десятиборья у мужчин.

5.2.4. Бег на 2000 метров — средняя дистанция в легкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 5 кругов по 400 м на открытом стадионе.

5.2.5. Бег на 3000 метров — средняя дистанция в лёгкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 7,5 кругов по 400 м на открытом стадионе.

5.2.6. "Бег на 3000 метров с препятствиями, или стипль-чез , — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.3. длинные дистанции

5.3.1. "Бег на 5000 метров — стадионная дисциплина лёгкой атлетики, относится к бегу на длинные дистанции.

5.3.2. "Бег на 10 000 метров — стадионная дисциплина лёгкой атлетики, относится к бегу на длинные дистанции.

5.4. барьерный бег

5.4.1. "Бег на 60 метров с барьерами — дисциплина лёгкой атлетики, которая проводится зимой в закрытых помещениях.

5.4.2. Бег на 80 метров с барьерами — историческая дисциплина, относящаяся к женским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.4.3. Бег на 100 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к женским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.4.4. Бег на 110 метров с барьерами — спортивная дисциплина, относящаяся к мужским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.4.5. Бег на 400 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы.

5.5. эстафета

5.5.1. Эстафета 4×100 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе.

5.5.2. "Эстафета 4×200 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе.

5.5.3. Эстафета 4×400 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе.

5.5.4. Эстафета 4×800 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе.

5.5.5. "Эстафета 4×1500 метров — командная дисциплина в легкоатлетической программе.

5.6. бег по шоссе

5.6.1. Полумарафон — дисциплина лёгкой атлетики, представляет собой забег на дистанцию, вдвое меньшую марафонской — 21 км 97,5 метров.

5.6.2. "Бег на 100 км — классическая дистанция сверхмарафона. Соревнования проводятся по шоссе или на стадионе.

5.6.3. "Су́точный бег — один из видов сверхмарафона, в котором каждый участник старается пробежать как можно большую дистанцию в течение 24 часов.

5.7. кросс

5.7.1. 4 км, 8 км, 12 км Кросс - это длительный бег по пересеченной местности

5.8. марафон (сверхдлинные дистанции)

5.8.1. 42 195 м Марафо́н — дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 километра 195 метров.

6. кластер по теме " Легкая атлетика" выполнил студент ННХТ гр 102 Захарченко Данил