1. Делаю зарядку,учусь с помощью упражнений выпрямить осанку и шею.
1.1. Даю полезный психологический навык ,который меня очень изменил :хвалить себя каждый день в зеркало,особенно выходя из дома (самовнушение работает,проверено лично)
1.1.1. Гуляю по любимым местам в городе ,показываю улочки ,кафешку,любимый магазинчик .
2. День 1
2.1. Варю кофе ,говорю о полезных свойствах кофе
3. День 2
3.1. Снимаю ,как занимаюсь йогой в быстром видео.
3.1.1. Говорю о полезной медитации:дыхание маткой(Надежды Майер), которая помогает всегда быть сексуальной и притягательной. Посылаю эту медитацию тем,кто напишет в директ.
3.1.1.1. Пишу немного информации о своих наставниках:Ольга Керро (кратко описание)ведёт курс "как жить в изобилии и получать подарки от мужчин " Лев Возжеватов-гипнолог ,убирает блоки и страхи.
3.1.1.1.1. Гуляю с собакой ,говорю о своей любви к животным с детства.
4. День 3
4.1. Рабочий день:проснулась пораньше,снимаю ,как иду с капучино по парку на работу. Говорю,что любоваться природой-это полезно для нервной системы,это мини медитация.
4.1.1. Снимаю рабочую атмосферу.
4.1.1.1. Рассказываю о своём сне и спрашиваю у аудитории верите ли в сны ,как вы думаете,что это значит?(окошко)
4.1.1.1.1. Вечерняя встреча с подругами, снимаю,как мы сидим в ресторане и общаемся.