1. Farmakologi/Medicin
1.1. Smertestillende
1.1.1. Er Ulla ordenligt smertedækket, inden træning/gåture
1.1.1.1. Det kan hurtigt blive en negativ ting, og et nederlag hvis Ulla oplever smerter i forbindelse med træning eller gåtur
2. Inddragelse af borger
2.1. Inddrage Ulla i rehabiliteringen (trænning og eller gåture)
2.1.1. Lave en aftale med ulla om at det er noget vi gør sammen.
2.1.2. Det skal være Ulla som vil være mere aktiv og ikke mig som hiver hende op
3. Viden for at kunne foretage sundheds- og sygepleje
3.1. Viden ift forebyggelse af tryksår
3.2. Behandling af tryksår
3.3. Hvad der øger risikoen for tryksår
3.4. Hvilke observationer jeg skal være opmærksom på
4. Borgers eget syn på sin trivsel og velvære
4.1. Borger er fuld ud klar over at hun og hendes krop, ville have godt af at blive mere aktiv og dermed mere mobil
4.2. Borger er motivret for at komme i gang med evt. træning og eller gåture
5. Rehabilitering
5.1. Rehabiliteringen af Ulla´s fysiske funktionsevne, skal til for at hun ikke mister den helt
5.2. Det skal være et samarbejde mellem Ulla, jeg og evt Ergoer/Tårnby træning
6. Dilemmaer?
6.1. Vane for ulla at være inaktiv
6.2. At ulla skal have en slags belønning/Ros før hun bliver motiveret
7. Behov
7.1. Basale behov
7.1.1. Præstationsbehov (Maslow) Ulla har stor fokus på at blive anderkendt og vedligeholde en statur.
7.1.2. Fysiskbehov (Maslow) Ulla får ikke opfyldt sit fysiske behov, da hun ikke er motiveret for at bevæge sig, her kan jeg hjælpe Ulla til at blive motiveret og dermed få opfyldt dette behov
7.1.2.1. Det fysiske behov er mangelbehov, der skal være styr på ens mangelbehov før man kan dække ens vækstbehov
7.1.3. Sikkerhedsbehov (Maslow) Ulla har et stort behov for at have kontrol, og at der er struktur i hendes hverdag.
8. Faglige overvejelser
8.1. forebyggelse
8.1.1. Ødematøse ben/fødder
8.1.1.1. Med alderen bliver venepumperne dårligere. Hos Ulla kan ødemerne forebygges, ved at få hende op og gå, så hun får gang i benene og veneklapperne kan åbne sig. Ulla bruger støttestrømper.
8.1.1.2. Kompressionsstrømper
8.1.1.3. Venepumpeøvelser
8.1.1.4. Benene oppe
8.1.1.5. Oppe og gå
8.1.2. Nye tryk
8.1.2.1. Jeg kan prøve at motivere ulla til at komme noget mere op af sin stol
8.1.2.2. Sørger for at ulla ryster sin aflastende pude, og fortælle hende hvorfor det er så vigtigt at hun husker, det hver gang hun rejser sig
8.1.3. Ortostatisk blodtryksfald
8.1.3.1. Man kan forebygge ortostatisk blodtryksfald, ved at få gang i blodcirkulationen, fx ved venepumpeøvelser, eller hovedet mellem benene
8.1.4. Undgå tryk ved Nates forværres
8.1.4.1. Motion vil fremme blodgennemstrømningen til såret, som fremmer helingen
8.1.4.2. Aflaste trykket, ved at komme ud på gåture eller ved at ligge ned.
8.1.4.3. Spise godt med proteiner da det er kroppens byggesten, og undgå alkohol da det modvirker dannelsen af proteiner
9. Livshistorie
9.1. Har 2 børn
9.1.1. Børnebørn
9.2. Har været aktiv med svømning og håndbold
9.3. Kørt bus i 25år
9.3.1. Ulla´s livshistorie har en stor betydning for hendes aktivitetsniveu, det er blevet en vane for ulla ikke at være så aktiv, da hun har haft et meget stillesiddende arbejde i mange år
9.4. Kontor arbejde for sin søn´s firma
9.5. Pension som 74-årig
9.6. Bor alene
10. Observationer ift borger
10.1. Ulla er meget immobil
10.2. Ulla skal motiveres til at gøre tingene selvstædigt
10.2.1. For at Ulla skal blive motiveret til mere aktivitet, skal hun se en grund til det, en belønning, men også at hun har et mål hun skal nå.
10.2.2. Ulla skal have en makker eller en som holder hende til ilden, en hun hat en forpligtigelse overfor
10.3. Ulla mangler egenomsorg
10.4. Ulla har brug for stabilitet og kontinuitet
10.5. Hun har lavt selvværd og selvtillid
10.6. Benytter rollator
10.7. Usikker, bange for at falde
10.8. Kan ikke stå op længe af gangen, grundet hendes immobilitet
10.9. Borger har familie som tit kommer på besøg
10.9.1. Det kunne motivere Ulla at familien ikke pointere at hun skal være mere aktiv, men derimod roser hende for at være mere aktiv (ydre motivation)
10.10. Borgers resurser
10.10.1. Ulla har fuld funktion i sine arme
10.10.2. Ulla er relevant kognitivt