Mapa mental de las habilidades y relaciones interpersonales efectivas

1. Desde que una persona nace o muere siempre estara en interaccion con otras personas mediante uno se vaya desarrollando como individuo o un ser social

1.1. Por vivir en una sociedad muy competitiva esto siempre nos pone a la defensiva no sabemos como podemos definir

1.2. Nuestra relacion interpersonal como una relacion de poder o competencia ( Si tu ganas yo pierdo)

2. Una de las habilidades para poder facilitar nuestro crecimiento personal

2.1. - ATENCION Y ESCUCHAR

2.2. Atención: Es la actividad voluntaria de poner sentidos en una sola cosa o persona.

2.3. Escuchar: Poner atención a algo o alguien

2.4. -EL RESPETO

2.5. Apreciar los valores que posee una persona pero tambien se sobre entiende que es la consideracion y/o obediencia que se obtiene a una figura autoritaria.

2.6. CONCRECION O ESPECIFICACION

2.7. Es una habilidad para comunicar de forma directa, elocuente y especifica los sentimientos y experiencias concretas.

2.8. -EMPATIA

2.9. Ponerse en la posicion o ver la perspectiva de otro

2.10. INMEDIATES O PROXIMIDAD

2.11. Habilidad para discutir abierta y directamente con otra persona lo que esta ocurriendo en el aquí y ahora de la relacion interpersonal de ambos

2.12. GENUIDAD Y AUTORELEVACION

2.13. Genuidad: Esta de acuerdo a la razon

2.14. Autorregulación: Es el control de las emociones del individuo

2.15. CONTRATACION O CONFRONTACION

2.16. Como propósito a ayudar a que el que el otro tome conocimiento de si mismo y que considere nuestra petición de que cambia su comportamiento por otro mas favorable a la relacion que mantenemos