Create your own awesome maps

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account?
Log In

Ясные эмоции by Mind Map: Ясные эмоции
5.0 stars - 1 reviews range from 0 to 5

Ясные эмоции

общий подход

программы, Умы

эмоциональный ум - грубая сила, интуиция, эвристика, переживание, отсутвие выбора, рефлекс

рациональный ум - тонкая сила, логика, строгие правила, решение, варианты, воля

состояние ума

гармония - соответвияе рационального и эмоционального, я понимаю что мне плохо, я чувствую что мне плохо

несоответствие, я понимаю что плохо но чувствую что будет хорошо, я чувствую что плохо но нонимаю что будет хорошо

психологическая защита (Фрейд) на несоотврествие ЭМЦ и РЦН

подмена переживания, это не мои переживания, искусственное создание другого позитивного переживания

подмена понимания, не думаю вообще, я все контролирую: нечего обращать внимание и думать, я ничего не могу с этим сделать: думай не думай - ничего не изменить, это не может быть потому что не может быть никога, это может быть но не со мной, думаю о другом, фантазия - думаю о приятном, отождествление с другим человеком, думаю по другому, принятие мнения другого, подмена внешними принципами (мораль), видеть только хорошее или плохое

вторичная выгоды - плохо но ..

это опыт - узнал чего не нужно делать

это только одна из попыток, нужно продолжать и быть настойчивым, риск, удача

сделал все правильно, но неподходящие условия и момент времени

это тренировка - попробовал что могу, игра

Новый узел

приспособление

поляризация - отклонение от нормы, факт, угроза - перспективы

изменить ситуация, атака - уничтожение проблемы, защита - не дать создать проблему

выйти из проблемной ситуации, бегство

принятие проблемы

Новый узел

уверенность и готовность, знаю, умею

потеря уверенности - спайка, а могу ли я, понимаю ли я что делать

неуверенность

каждому этапу соответсвует состояние ума

активное

нейтральное

пассивное