Relaciones interpersonales

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Relaciones interpersonales by Mind Map: Relaciones interpersonales

1. Causas que deterioran las relaciones interpersonales

1.1. Sobrecarga laboral

1.2. Violencia

1.3. Falta de empatía

1.4. Caracter

1.5. Disfunción familiar

1.6. Baja autoestima

1.7. Predisposición

1.7.1. Prejuzgar

1.7.2. Experiencias previas negativas

1.8. Actitud ante la critica

1.9. Mal manejo de emociones

1.9.1. Baja tolerancia a la frustración

1.9.2. Miedo

1.9.3. Estrés

1.9.4. Timidez

1.10. Discriminación e intolerancia

1.10.1. Diferencias culturales

1.10.2. Diferencias sociales

1.10.2.1. Estatus social

1.10.3. Violencia de genero

1.10.4. Diferencias ideologicas

1.11. Ausencia de limites

1.11.1. Irrespeto

1.12. Rechazo social

1.13. Vulneración de derechos

1.14. Ausencia de valores

1.14.1. Deshonestidad

1.15. Pautas de crianza

1.15.1. Distanciamiento generacional

1.16. Nuevas tecnologias

1.16.1. Exposición temprana no supervisada

1.17. Fallas en canales de comunicación

1.17.1. Falta de comunicación asertiva

1.17.2. Falta de habilidades sociales

1.17.3. Comunicación no verbal

2. Entornos

2.1. Escolar

2.2. Social

2.3. Familiar

3. Estrategias que fortalecen relaciones interpersonales

3.1. Empatía

3.2. Resolución de problemas

3.3. Red de apoyo

3.4. Valores

3.4.1. Tolerancia

3.4.2. Respeto

3.4.3. Paciencia

3.4.4. Altruismo

3.5. Autoestima

3.6. Educación

3.6.1. Educación a padres

3.6.2. Educación sexual

3.7. Tiempo de padres e hijos

3.8. Estrategias de comunicación

3.8.1. Fortalecer dialogo

3.8.2. Escuchar

3.8.3. Comunicación asertiva

3.8.4. Establecer limites

3.9. Apoyo de autoridades

3.10. Manejo de emociones

3.10.1. Técnicas de relajación

4. Consecuencias

4.1. Conducta suicida

4.2. Conductas desadaptativas

4.2.1. Consumo de SPA

4.2.2. Hostilidad

4.3. Aislamiento

4.4. Embarazo adolescente

4.5. Bajo rendimiento escolar

4.5.1. Ausentismo escolar