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Tabaco, alcohol y deporte by Mind Map: Tabaco, alcohol y
deporte
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Tabaco, alcohol y deporte

Tabaco

Pertenece al género Nicotiana tabacum

Ideas a favor, Sensación de relagación

Ideas en contra, Provoca enfermedades graves, Enfisema, Produce el agrandamiento de los alvéolos pulmonares de forma permanente. Dificulta y disminuye la función respiratoria que convierte el dióxido de carbono y purifica el aire para obtener oxígeno., Cáncer de pulmón, Enfermedades cardiovasculares, Los fumadores tienen más dificultades en respirar que los no fumadores, Disminuye la capacidad de realizar actividades deportivas

Proviene de América

Su particular contenido en nicotina la hace muy adictiva

Alcohol

Depresivo del sistema nervioso central

Ideas a favor, El consumo moderado de alcohol es bueno para la salud., Previene enfermedades neurólogicas, Tomar un poco de alcohol de vez en cuando puede ayudar a prevenir el mal de Alzheimer y accidentes cerebrovasculares. Las proteínas de las vainas de mielina, que ayudan a proteger las vías neurológicas en el sistema nervioso, responden positivamente al alcohol., Aumenta la fibra, Al derivar de granos, la cerveza es realmente una fuente de buena fibra dietética, buena para aliviar algunos problemas de estreñimiento, hemorroides, diverticulosis y síndrome de intestino irritable., El etanol afecta al sistema nervioso provocando euforia y mayor fuerza.

Ideas en contra, Actua como diurético (eliminando líquidos), Se produce una perdida mayor de vitaminas y minerales, Disminuye la capacidad de realizar actividades deporivas

Se obtiene mediante...

Fermentación, Proceso que utiliza levadura o bacterias para modificar el azúcar de los alimentos

Destilación, Método para separar alcohol de agua usando calor. Esto crea vapor de alcohol que se enfría para convertirlo otra vez en un líquido a través de condensación.

El tabaco y el alcohol son unos de los aspectos más influientes en el deporte

OPINIÓN

Nuestra opinión es...

Tabaco, El tabaco es una substancia adictiva que puede traer enfermedades e incluso la muerte. Por estas razones, no recomendamos su consumo.

Alcohol, El alcohol es una bebida que aportar grandes beneficios para la salud. A pesar de esto, un consumo excesivo puede provocarte un coma etílico, accidentes, etc...