Online Mind Mapping and Brainstorming

Create your own awesome maps

Online Mind Mapping and Brainstorming

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account? Log In

Флэшмоб "Побеждай легко" by Mind Map: Флэшмоб "Побеждай легко"
5.0 stars - 1 reviews range from 0 to 5

Флэшмоб "Побеждай легко"

1-й день (утренние ритуалы)

подъем раньше на 30мин.

стакан воды натощак

зарядка (min 15 мин)

душ

2-й день

создание блога

3-й день

распланировать день

правило 1-го часа

4-й день

физические упражнения

ПОСТАВИТЬ ЦЕЛЬ

четкая

измеримая

конкретная

реалистичная

позитивность

экологичность

на флэшмоб (на 21 день)

определить стратегию

ответить на вопрос "Зачем?"

5-й день

упражнение "Колесо жизни"

3 действия по каждой сфере для ее увелич. на 1 пункт

пошаговый план реализации каждого действия

6-й день

годовое планирование

7-й день

учет ежедневных дел и привычек

8-й день

кризис

важно проявлять гибкость в достижении планов

промежуточные альтернативные цели

Любая работа занимает то время, которое на неё выделено!

9 день

чтобы выйти за рамки и перестать зависеть от чужого мнения

10 день

Достижение целей - это навык

Составить список из 100 целей

Интересно отследить свои ощущения по мере написания своих целей (после первых 10, 20 и т.д.)

http://lifesteps.ru/

11 день

Моделирование, копирование

ЗАДАНИЯ

12 день

Негативная мотивация (начало)

13 день

Негативная мотивация (продолжение)

14 день

Негативная мотивация (окончание)

15 день

каст отсутствует

16 день

Эффективное использование времени

17 день

каст отсутствует

18 день

Сделать вызов самому себе

19 день

каст отсутствует

20 день

каст отсутствует

21 день