ERGONOMI

1. tilpasning av arbeidoppgaver og arbeidsmiljo til mennesket.

2. naturlig bevegelsesmønster

3. gode arbeidsstillinger

4. riktige arbeidsteknikker

5. variasjon i arbeidet

6. å forbedre arbeidet

7. ergonomi er kunnskap om hvordan vi på best mulig måte kan tilpasse arbeidsoppgaver.

8. i alle bevegelser og i alt arbeid er det viktig å tenke over hvordan vi bruker kroppen.

9. kroppen blir sterkere av bevegelse og riktig belastning mens feil bruk fører til skader og slitasje på muskler.