Если хочешь быть ЗДОРОВ
by Наталья Тюрина
1. Познай себя
2. Чистота залог здоровья!
3. Физкультура
3.1. Занятие спортом
3.2. Зарядка
3.3. Физические упражнения
4. Режим Дня
5. Закаляйся!
5.1. Проветривание
5.2. Обливание
5.3. Обтирание
6. Здоровое питание
6.1. ФРУКТЫ
6.2. Овощи