1. Reírnos de nosotros mismos
2. Esforzarnos por mejorar un poco cada día
3. La felicidad se alcanza siendo plenamente humano, satisfaciendo:
3.1. sentimientos
3.2. emociones
4. El ser humano tiene en su comportamiento
4.1. Instintos
4.1.1. Los puede dominar
4.2. Estimulos
5. 6.5 LA CONQUISTA DEL PROPIO YO
5.1. La ética no es una negación de la propia personalidad
5.2. Vivir éticamente
5.2.1. Es una aventura
5.2.2. Fortalecer la libertad
5.2.3. La conquista diaria de metas
5.2.4. Fortalecimiento de virtudes
5.3. Escritor Alfonso Reyes
6. Dirigir pasiones
6.1. Saber provocarlas
6.2. Saber atentuar o disminuir
7. La vida virtuosa no es uniformidad
8. 6.2 LOS HÁBITOS COMO AUTODOMINIO
8.1. Hábito
8.1.1. Para adquirir un hábito
8.1.1.1. Dominar pasiones
8.1.1.2. Repetición constante y consiente de actos
9. 6.3 VIRTUID Y AUTOPOSICIÓN
9.1. Virtud
9.1.1. Los hábitos que perfeccionan al ser humano y lo hacen plenamente racional
9.1.1.1. El virtuoso tiene una mayor capacidad de goce y de placer.
9.1.1.2. Nos hace dueños de nuestros actos
9.1.1.3. Facilita los comportamientos etnicos
9.2. Los hábitos son
9.2.1. Cualidades o disposiciones adquiridas
9.2.2. Disposiciones estables
9.2.3. Cualidades estables que adquirimos libremente
9.3. Vicios
9.3.1. Hábitos que rebajan al ser humano
10. 6.1 LAS PASIONES
10.1. Tienen objeto sensible
10.2. Animales
10.2.1. Ayuda a sobrevivir y dar continuidad
10.3. Se mueven por pasiones
10.4. Humanos
10.4.1. Domina sus pasiones
10.4.2. Instintos y estímulos
10.5. Fenómenos corporales estudiados por la psicología y fisiología
10.5.1. Resultados de estímulos externos
10.5.2. Combinados con instintos
10.5.2.1. Tienen base orgánica
10.5.2.2. Sustento corporal