Легкоатлетичні вправи
by Андрей Спиваков
1. Ходьба
1.1. в манежі
1.1.1. 3.5км
1.2. на шоссе
1.2.1. 10км
1.2.2. 20км
1.2.3. 35км
1.2.4. 50км
1.3. на стадіоні
1.3.1. 3км
1.3.2. 5км
1.3.3. 10км
1.3.4. 20км
2. Стрибки
2.1. стрибки через вертикальну перешкоду
2.1.1. стрибки у висоту з розбігу
2.1.2. стрибки з жердиною з розбігу
2.2. стрибки на дальність
2.2.1. стрибки у довжину з розбігу
2.2.2. потрійний стрибок