1. Medidas para la prevención de Accidentes en Niños (de 1 a 9 años):
1.1. Medidas de Prevención en el Hogar
1.1.1. Mantenga objetos pequeños, botones, pilas o pastillas fuera del alcance de los niños.
1.1.2. Los medicamentos y productos de limpieza deben estar guardados en lugar seguro.
1.1.3. Vigile a los niños mientras se bañan.
1.1.4. Proteja enchufes y electrodomésticos. Revise las instalaciones eléctricas.
1.1.5. Asegure ventanas y balcones para que los niños no accedan a ellos solos.
1.1.6. La limpieza de suelos y escaleras puede evitar un gran número de caídas.
1.2. Medidas de Prevención en la Escuela
1.2.1. No correr dentro del aula o pasillos de la escuela
1.2.2. No empujar a sus compañeros, sobre todo cerca de las escaleras
1.2.3. Evitar los juegos violentos.
1.2.4. No llevar cerillos o encendedores a las escuelas.
1.2.5. No llevar navajas para sacar punta a los lápices.
1.2.6. No subir o bajar las escaleras de a dos o más escalones.
1.2.7. No leer mientras se camina o cuando se suben o bajan las escaleras.
1.2.8. No pararse sobre los pupitres, sillas o escritorios.
1.2.9. No abrir las puertas bruscamente.
1.2.10. Evitar salir corriendo de la escuela.
1.2.11. No aventarse el borrador u otros objetos.
1.3. Medidas de Prevención en el Áreas de Juego
1.3.1. La salida y entrada de los mismos debe ser tranquila, gradual, sin empujones.
1.3.2. Los patios o galerías donde transcurre el recreo deben tener piso, seguridad eléctrica y ausencia de obstáculos, ya relatadas en secciones anteriores.
1.3.3. La convivencia de edades (a veces muy diferentes) aumenta el riesgo de traumatismos en general.
1.3.4. Si los días de lluvia los espacios libres no ofrecen garantías, es preferible que el recreo transcurra en el aula.
1.4. Referencia
1.4.1. http://ss.pue.gob.mx/index.php/puebla-sana-port/articulos/item/174-prevencion-de-accidentes-en-la-escuela
1.4.2. http://emssolutionsint.blogspot.com/2013/07/guia-para-la-prevencion-de-accidentes.html
1.4.3. http://www.sap.org.ar/comu-temas-10-accidentes_en_la_escuela.php
2. Medidas para la prevención de Accidentes en Jóvenes (de 10 a 17años):
2.1. Medidas de Prevención en el Hogar
2.1.1. Guarde los productos tóxicos en lugar seguro
2.1.2. No deje armarios o cajones abiertos.
2.1.3. Asegure los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra.
2.1.4. Procure que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados, nunca aristas vivas.
2.1.5. Si existen puertas de cristal de una sola pieza, utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia.
2.1.6. Tenga puntos de luz accesibles en zonas oscuras y de paso (pasillos, garaje, trastero, etc.)
2.1.7. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria.
2.1.8. Etiquete debidamente los recipientes
2.2. Medidas de Prevención en la Escuela
2.2.1. Correr dentro del aula, patios y pasillos de la escuela.
2.2.2. Empujar a los compañeros, sobre todo cuando hay mucha aglomeración.
2.2.3. Evitar llebar juegos violentos.
2.2.4. Llevar fósforos a la escuela.
2.2.5. Usar hojillas o navajas para sacar puntas a los lápices.
2.2.6. Subir o bajar las escaleras de dos o más peldaños a la vez, aunque permite llegar más rápido, a menudo producen caídas.
2.2.7. Leer mientras se camina o cuando se sube o bajan las escaleras.
2.2.8. Pararse sobre sillas, pupitres o escritorios, y
2.2.9. Abrir las puertas bruscamente, ya que en ese momento puede estar pasando un(a) compañero(a), maestra o cualquier otra persona, de esta manera se evitan golpes o caídas.
2.3. Medidas de Prevención en el Áreas de Entretenimiento.
2.3.1. No salir corriendo ni cruzar la calle en forma descuidada.
2.3.2. Jamás aceptar invitación de desconocidos para ser trasladados, ni hacer dedo, como tampoco recibir dulces, paquetes o dar información de sus familiares a éstos.
2.3.3. No quedarse en las esquinas o a mitad de cuadra, fumando, conversando o jugando, ni menos aún con extraños.
2.3.4. En lo posible, ir siempre acompañado , evitando andar solos cuando ha oscurecido.
2.4. Referencias
2.4.1. http://www.reparalia.com/uploads/assets/docs/Guia%20Prevencion%20de%20Accidentes%20en%20el%20Hogar%20REPARALIA.pdf
2.4.2. http://sos-mama.com/6-a-8-anos/prevencion/1325-prevencion-de-accidentes-en-la-escuela-.html
2.4.3. http://sansebastian.webescuela.cl/santiago/wp-content/uploads/2012/11/MANUAL_DE_CONVIVENCIA_ESCOLAR_20121.pdf
3. Medidas para la prevención de Accidentes en Adultos Mayores (de 65 en adelante):
3.1. Medidas de Prevención en el Hogar
3.1.1. Mantener bien iluminadas todas las áreas, en especial las escaleras, las cuales deben tener barandal o pasamanos y material antiderrapante en los escalones.
3.1.2. Cuidar que el resto de los pisos no sean resbalosos ni tengan irregularidades, que los apagadores y contactos estén al alcance de la mano, que los muebles no obstruyan el paso y los estantes y libreros estén fijos a la pared.
3.1.3. Tener identificada la instalación y llaves de gas, evitar que éstas queden abiertas cuando no se utilicen, verificar que no existan fugas, ni acumulación de gas al no tener prendidos los pilotos de la estufa.
3.1.4. Los muebles y las alacenas deben estar colocados a una altura que impida que la gente se golpee; usar protectores en las manos para retirar los utensilios calientes, utilizar con cuidado los utensilios punzo cortantes (cuchillos, picahielos) para evitar heridas; asegurarse que los contactos y los cables de aparatos eléctricos estén en buen estado.
3.1.5. Procurar que el piso de la regadera no sea resbaloso; así como en la salida de ésta, utilizar un tapete de hule adherible al piso para evitar resbalones y caídas.
3.1.6. Instalar pasamanos en los muros de la regadera y del excusado, procure que los seguros de las puertas puedan ser abiertos por dentro y por fuera, para poder entrar o salir ante una emergencia.
3.1.7. Es aconsejable que las personas que tengan alguna discapacidad usen una silla con respaldo, brazos y gomas en las patas para realizar su aseo diario; además es recomendable la ayuda de otra persona.
3.2. Medidas de Prevención en áreas públicas.
3.2.1. Camine siempre por las banquetas.
3.2.2. Cruce las calles en las esquinas.
3.2.3. Utilice los puentes peatonales y de ser posible, vaya con un familiar o con una persona que le ayude.
3.2.4. Respete las señales de los semáforos para peatones; cuando cruce, observe hacia ambos lados de la calle y cuando no vengan vehículos podrá atravesar.
3.2.5. Al transitar por calles y banquetas observe el piso para evitar caer en alcantarillas abiertas, zanjas u hoyos; en caso de personas mayores que usen bastón o andadera, es recomendable que al cruzar las calles sean auxiliados por otra persona.
3.2.6. Cuando utilice transporte público busque un lugar seguro donde pueda sostenerse y al bajar hágalo hasta que el transporte esté en alto total. En vehículo particular use el cinturón de seguridad, cierre y asegure las puertas.
3.3. Referencias
3.3.1. http://www.pce.chihuahua.gob.mx/info.aspx?idp=401
4. Medidas para la prevención de Accidentes en Adultos (de 18 a 65 años):
4.1. Medidas de Prevención en el Hogar
4.1.1. Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos, sobre todo en las zonas de circulación y trabajo.
4.1.2. Evite tener las superficies resbaladizas. Ténganse siempre limpias. Si encera el suelo, utilice cera o productos no deslizantes.
4.1.3. En la bañera, utilice alfombras o pegatinas antideslizantes
4.1.4. Guardar Medicamentos, quimicos y venenos en un lugar seguro, fuera del alcance de los niños.
4.1.5. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus envases originales. Presten cuidado a los envases que se parecen entre sí.
4.1.6. Evite usar envases de productos alimenticios, o los utilizados para agua o bebidas refrescantes, para rellenarlos con contenidos tóxicos. Si llegan a usarse, trate de quitar la etiqueta original y no olvide colocar otra etiqueta que lo identifique correctamente.
4.1.7. No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios, tóxicos, etc.)
4.1.8. Colocar en lo posible protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles necesariamente.
4.1.9. Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante (mangos, asas, etc.), en buen estado.
4.1.10. Utilizar guantes o manoplas aislantes para mover objetos calientes o manipular dentro de un horno encendido
4.2. Medidas de Prevención en el Trabajo
4.2.1. Mantén las zonas de paso y salidas libres de obstáculos.
4.2.2. Recoge los derrames accidentales inmediatamente, otra persona puede sufrir un accidente.
4.2.3. Mantén limpio y ordenado tu lugar de trabajo. Recuerda que “limpiar está bien pero no ensuciar es mejor”.
4.2.4. Realiza un mantenimiento correcto de las máquinas y herramientas, funcionarán mejor y ensuciarán menos.
4.2.5. Utiliza recipientes adecuados para los deshechos y vacíalos con la frecuencia necesaria.
4.2.6. Un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio.
4.2.7. No tires colillas ni papeles en cualquier lugar de tu centro de trabajo.
4.2.8. En caso de incendio, no grites, no corras, mantén la calma y actúa con decisión.
4.2.9. Si el incendio es de grandes proporciones no intentes apagarlo tu solo.
4.2.10. Da la alarma y avisa al mayor número posible de compañeros.
4.2.11. No uses nunca una herramienta para algo diferente para lo que ha sido diseñada.
4.2.12. Utiliza los equipos de protección individual si no se han podido evitar o reducir los riesgos por otros medios
4.3. Medidas de Prevención en el Tránsito
4.3.1. Caminar por las aceras. No cruzar por la mitad de las calles, hacerlo por las esquinas, antes mirar para a ambos lados.
4.3.2. Tener cuidado con la luz verde, que es para los vehículos.
4.3.3. Para subir y bajar de un vehículo, cerciorarse de que esté detenido.
4.3.4. Esperar el microbus en las paradas establecidas.
4.3.5. Avisar con anticipación cuando baje.
4.3.6. No sacar la cabeza o brazos por la ventana, otro vehículo que trata de adelantar o en sentido contrario puede atropellarlo.
4.3.7. Ayudar a cruzar las pistas a los niños, ancianos, ciegos y otros.
4.4. Referencias
4.4.1. http://www.ultimahora.com/recomendaciones-prevenir-accidentes-transito-n727208.html
4.4.2. http://www.almagro.es/proteccioncivil/pdf/prevenciondeaccidentesdomesticos.pdf
4.4.3. http://www.ibermutuamur.es/IMG/pdf/normas_prevencion_riesgos_laborales.pdf