Программа тренинга

1. Заключение

1.1. обратная связь

1.2. дом.задание

2. Вступление

2.1. знакомство

2.2. собрать ожидания

2.3. постановка цели тренинга

2.3.1. Как найти дело своей жизни после... и решиться жить с удовольствием. Зрелый возраст - время успеха!

2.4. регламент

2.4.1. три часа: 1ч.20 м.,перерыв 15 м,1ч.20

3. 1 часть Мои желания и ресурсы

3.1. мини -лекция 10 минут САЛО

3.2. упражнение 1 Прыжки на 1 ноге( 10 мин)

3.2.1. Цель : объем внутреннего ресурса,самооценка.

3.3. Упражнение 2 Список желаний 10 шт. ( 20 мин.) Работа в парах( совет )

3.3.1. Цель: Прояснение целей

3.4. упражнение 3. Горячий стул - если группа до 15 чел. ( 20 мин.)

3.4.1. Цель: Понять,как видят вас со стороны ( доп.ресурс)

3.5. подводим итог,ППП

3.6. Цель 1 части: 1.каждый участник получит 3-5 сфер деятельности,где он может себя применить.2.Выявляет объем внутреннего ресурса( повышение самооценки)

4. 2 часть Страхи

4.1. работа с ограничениями ( страхи) - мини лекция 10 минут

4.1.1. Этот блок я возьму у Ицхака

4.2. упражнение Успех/Неудача 20 минут

4.3. ППП

4.4. Цель 2 части: понять,какие бывают страхи ,обесценить и потренироваться в преодолении .