новая я

V8
vv 88

Solve your problems or get new ideas with basic brainstorming

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
новая я by Mind Map: новая я

1. я

2. Стиль, ритм и вкус жизни. Баланс между работой и отдыхом. Яркость. Развлечения. Комфорт. Путешествия.

3. дом

3.1. уборка

3.1.1. 1 этаж

3.1.1.1. прихожая

3.1.1.2. гостинная

3.1.1.3. туалет и ванна

3.1.1.4. баня

3.1.1.5. веранда

3.1.2. 2 этаж

3.1.2.1. спальня

3.1.2.2. гостевая

3.1.2.3. детская

3.1.2.4. балкон

3.1.2.5. лестница

3.1.3. з этаж

3.1.3.1. балкон

3.1.3.2. лестница

3.1.3.3. кабинет

3.1.4. дом

3.1.4.1. Иметь большую кухню со всем необходимым

4. Здоровье. Энергичность. Самочувствие. Внешний вид, красота

4.1. голова

4.1.1. волосы

4.1.2. кожа

4.1.3. лицо

4.1.3.1. глаза

4.1.3.1.1. зрение

4.1.3.2. Пройти обучение макияжу

4.1.3.3. научиться делать натуральную косметику

4.2. конечности

4.2.1. ноги

4.2.1.1. Разработать комплекс упражнений для позвоночника и развития гибкости тела

4.2.2. кожа

4.3. туловище

4.3.1. плечи

4.3.2. спина

4.3.2.1. лечение

4.3.2.1.1. остеопат

4.3.2.1.2. Исправить осанку

4.3.3. живот

4.3.4. грудь

4.4. тазобедренные

4.4.1. попа

4.4.2. генитали

4.5. я в целом

4.5.1. внутренние органы

4.5.1.1. Пройти медицинское обследование

4.5.1.2. анализы сдать

4.5.2. внешний вид

4.5.2.1. уход за собой

4.5.2.1.1. Пройти курс косметологического ухода за кожей

4.5.2.1.2. Посещать массажиста (или найти альтернативу)

4.5.2.2. универсальный гардероб

4.5.2.2.1. Разнообразить репертуар украшений – купить бижутерии для разных платьев

4.5.2.2.2. Пройти обучение у стилиста, чтобы понимать, что мне идет, а что нет

4.5.2.3. Закаливание на регулярной основе

4.6. питание

4.6.1. меню на неделю сбалансированное

4.6.2. питаться медленно пережевывая

5. Отношения с партнером. Секс. Построение отношений. Семья

5.1. кодекс жены

5.2. театр

5.3. создать семейные традиции

6. Финансы. Управление финансами. Планирование финансов. Благосостояние. Бизнес. Практическая реализация

6.1. проэкты

7. Отношения с людьми. Взаимодействие с социумом. Родные

8. Личное развитие. Саморазвитие. Обучение. Трансформации. Практики. духовное развитие, миссия

8.1. самообразование

8.1.1. тренинги

8.1.1.1. женское

8.1.1.1.1. Женские Даосские практики "Арканум"(Светлана Олейник)

8.1.1.1.2. Инь-Ян инструкция по применению. Сакральные принципы взаимодействия (Светлана Олейник)

8.1.1.1.3. Любовь к себе (Екатерина Усманова)

8.1.1.1.4. Онлайн девичник "Источник женской силы и вдохновения" (Светлана Олейник)

8.1.1.1.5. [Moon Ezoterica] Карта желаний. Курс + мануал

8.1.1.1.6. Женские архетипы (Алёна Ефимова)

8.1.1.1.7. Мужские архетипы (Алёна Ефимова)

8.1.1.1.8. Возвращение к женскому счастью (Зина Шамоян)

8.1.1.1.9. Мой Тайный Сад: Женские Сексуальные Фантазии. На русском (Нэнси Фрайдей)

8.1.1.2. детокс

8.1.1.2.1. Женская онлайн детокс программа: Весенне-Летний реФреш (Лиза Фреш) 2018

8.1.1.2.2. Сахарный детокс: освобождаемся от сахарной зависимости (Юлия Корнева)

8.1.1.2.3. диетология

8.1.1.2.4. Детокс курс (Лана Ши)

8.1.1.2.5. «Детокс» – очищения организма. Научитесь восстанавливать здоровье без помощи врачей (Юлия Резникова)

8.1.1.2.6. Детокс-программы Salatshop (Ольга Малышева)

8.1.1.2.7. Детокс-Программа фитнес-мама (Елена Рыбальченко)

8.1.1.2.8. Фитнес-курс "Начинающие"- фитнес-мама (Елена Рыбальченко)

8.1.1.2.9. Как в домашних условиях провести безопасный и эффективный детокс организма (Артём Хачатрян)

8.1.1.3. питание

8.1.1.3.1. #будьхудойнонеголовой: уникальная система питания, онлайн - школа, декабрь 2017 (Наталья Зубарева)

8.1.1.3.2. Витамины и здоровое питание (Наталья Зубарева)

8.1.1.3.3. Чудо рН. Сбалансируйте питание и верните здоровье (Роберт Янг)

8.1.1.3.4. Проростки и микрозелень (Елена Левицкая)

8.1.1.3.5. Полезная замена нежелательных продуктов

8.1.1.3.6. Здоровое питание от Голтиса

8.1.1.3.7. Как получать энергию из пищи (Ладажская Анастасия, Елена Левицкая)

8.1.1.3.8. 3в1 Эф. сыроедение зимой+Система эф. перехода на СЕ 3.0+Рацион эф. сыроеда (Денис Терентьев)

8.1.1.3.9. Легкое похудение (Анна Калантерная)(2017)

8.1.1.4. рецепты

8.1.1.4.1. Рецепты: правильное питание на каждый день (Наталья Зубарева)

8.1.1.4.2. Веганские рецепты без масла и рафинированных продуктов

8.1.1.4.3. [Повтор] Как готовить 1 раз в 2 недели: вегетарианская программа Дарья Черненко

8.1.1.4.4. Живая кухня. Десерты и коктейли без сахара (Анастасия Савитская)

8.1.1.4.5. Вегетарианский онлайн-курс "Вторые блюда" (Татьяна Легкова)

8.1.1.4.6. Кулинарный курс "ЭКО кулинария. Первые шаги"

8.1.1.4.7. Безумно сексуальная кухня (Чед Сарно)

8.1.1.4.8. Курс "Любимые сладости: еда без вреда"

8.1.1.4.9. шоколад от Бену

8.1.1.5. фейсфитнес

8.1.1.5.1. Выравниваем тело и лицо (Елена Пятибрат)

8.1.1.5.2. Красота и Здоровье: фейсбилдинг и детокс (Артём Хачатрян, Юлия Сайфуллина)

8.1.1.6. беременность

8.1.1.6.1. Эффективная беременность на сыроедении (Денис Терентьев)

8.1.1.6.2. беременность аум

8.1.1.7. инстаграм

8.1.1.7.1. Мастер-класс «Сториз для стильного Инстаграм» (Анастасия Пушкарь)

8.1.1.7.2. Редкие пресеты Lucas Pinhel Travel Pack для Lightroom (2017-2018)

8.1.1.7.3. Как стать видеоблогером (Амиран Сардаров - Дневник Хача)

8.1.1.7.4. Стильный инстаграм (Анастасия Пушкарь)

8.1.1.7.5. Как заработать 300 000 рублей на организации марафона

8.1.1.7.6. Конструктор продающих марафонов (Сергей Загородников)

8.1.1.8. энергия

8.1.1.8.1. Онлайн квест-марафон «Энергия: Перезагрузка» (Арканум)

8.1.1.9. тайм менеджмент

8.1.1.9.1. Порядок в голове (Сергей и Анна Всехсвятских) 2018

8.1.1.9.2. Четыре навыка невероятной жизни (Андрей Богомолов)

8.1.1.9.3. Успеваю все (Анна Всехсвятская)

8.1.1.10. лидерство

8.1.1.10.1. Коучинг-марафон challenge me

8.1.1.11. финансы

8.1.1.11.1. Расширение финансового сознания. Сентябрь 2017 (Елена Блиновская)

8.1.1.11.2. Перепиши денежный сценарий (Анна Калантерна)

8.1.1.12. тело

8.1.1.12.1. Марафон плоского живота, декабрь 2017 (Катя Усманова)

8.1.1.12.2. Марафон красивой и упругой попы (Екатерина Усманова)

8.1.1.12.3. Восстановление женской гормональной системы (Светлана Калмыкова)

8.1.1.12.4. Фитнес-мама (Елена Рыбальченко)

8.1.1.12.5. Марафон красоты. Роскошные волосы (Галина Такемори)

8.1.1.12.6. шпагат

8.1.1.13. творчество

8.1.1.13.1. [NetGon] Курс новичка-иллюстратора

8.1.1.13.2. Онлайн-конференция для фуд-фотографов, фуд-стилистов и фуд-блоггеров

8.1.1.13.3. Утренний марафон (Мария Ледда)

8.1.1.14. практики

8.1.1.14.1. Доктор Прана (Игорь Будников, Евгений Бутов)

8.1.1.14.2. Тони робинс

8.1.1.15. управление

8.1.1.15.1. Удаленная команда: создание и управление (Светлана Дёмина)

8.1.1.15.2. Гуру Делегирования (Анна Всехсвятская)

8.1.1.15.3. 21 инструмент для удаленного управления бизнесом (Андрей Меркулов)

8.1.1.15.4. [Geekbrains] Управление проектами (2015)

8.1.1.16. готос

8.1.1.16.1. курс голоса и речи

8.1.1.17. уборка

8.1.1.17.1. кухня

8.2. обучение

8.2.1. английский язык

8.2.2. получить права водительские

8.2.3. фен шуй

8.2.4. книги

8.2.4.1. развитие памяти

8.2.4.2. 15 привычек

8.2.4.3. диета и метаболизм

8.2.4.4. книги для беременности от Дорохиной

8.2.4.5. аюрведа

9. Личная эффективность. Организация и выполнение дел. Самоорганизация

9.1. привычки, ритуалы

9.1.1. каждый день

9.1.1.1. гулять в лесу

9.1.1.2. жить по луне

9.1.1.3. Закаливание на регулярной основе

9.1.2. неделя

9.1.3. месяц

9.1.4. год

9.2. выполнение дел