Здоровый образ жизни

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Rocket clouds
Здоровый образ жизни by Mind Map: Здоровый образ жизни

1. Питание

1.1. фрукты

1.2. овощи

1.3. соки

2. Режим дня

2.1. чередование труда и отдыха

3. Занятия спортом

3.1. зарядка

3.2. тренировки

4. Здоровый сон

5. Отказ от алкоголя

6. Отказ от курения