Frutas
by Mauricio Alava
1. Platano
1.1. Vitamina B6
1.2. Alimentacion
1.3. Almidon
2. Pera
2.1. Vitamina B1: 2%
2.2. Vitamina C: 7%
2.3. Calorías Vitaminas Minerales Proteínas Aminoácidos
3. Uva
3.1. Dieta
3.2. Vitamina B
3.3. Alimentación
4. Sandia
4.1. Jugo
4.2. Alimentación
4.3. Vitamina C
5. Guanabana
5.1. Vitamina B1
5.2. Vitamina D
5.3. Alimentación
6. Manzana
6.1. vitamina A
6.2. vitamina B6
7. Naranja
7.1. Vitamina C
7.2. Vitamina D
7.3. Jugos
8. Piña
8.1. potasio
8.2. vitamina B1 y
8.3. vitamina C
9. Guineo
9.1. potasio, vitamina A, vitamina C, triptofano, magnesio, ácido fólico
9.2. El guineo es la fruta ideal para dar vigor
10. Aguacate
10.1. Ensalada
10.2. Lípidos
10.3. Azucares