9 situações para usar a inteligência emocional a seu favor

1. Para não deixar que crises extrapolem a outros domínios da vida

2. Para dar um novo significado ao imutável

3. Para criar mecanismos que alterem estados mentais

4. Para observar emoções alheias e ajustar suas atitudes

5. “A emoção é a base da decisão e da nossa reação ao futuro”

6. Para ter consciência de habilidades e pontos fortes e fracos

7. Para ser mais eficiente

8. Para se conectar com pessoas

9. Para ter poder de influência

10. Para entender que nenhuma situação ruim é eterna