TRÍ NHỚ VÀ CÁCH THỨC CẢI THIỆN TRÍ NHỚ

1. CÁC GIAI ĐOẠN TRÍ NHỚ

1.1. Trí nhớ giác quan ( Sensory memory - SM )

1.2. Trí nhớ ngắn hạn ( Short-term memory - STM )

1.3. Trí nhớ dài hạn ( Long-term memory - LTM )

2. QUY TRÌNH TRÍ NHỚ

2.1. MÃ HOÁ (ENCODING)

2.1.1. Là tiến trình chọn lọc và sắp xếp thông tin kích thích từ môi trường và mã hoá theo trình tự, ngữ nghĩa.

2.2. LƯU TRỮ (STORAGE)

2.2.1. Là quá trình lưu trữ thông tin trong bộ nhớ gồm 3 dạng trí nhớ : trí nhớ giác quan, trí nhớ ngắn hạn và trí nhớ dài hạn.

2.3. TRUY XUẤT (RETRIEVAL)

2.3.1. Là quá trình lấy thông tin từ bộ nhớ

3. CẢI THIỆN TRÍ NHỚ

4. TÂM LÍ

4.1. EMOTION ( CẢM XÚC )

4.2. COGNITION ( NHẬN THỨC )

4.3. BEHAVIOR ( HÀNH VI )

5. QUY TRÌNH TIẾP NHẬN - PHẢN HỒI

5.1. STIMULUS

5.1.1. Destinations

5.1.2. Destinations

6. TRÍ NHỚ

6.1. Memory is simply retrieval or recal of information that has been learned.

6.2. Memory is the acquisition, storage, and retrieval of information.

6.3. Có 2 dạng trí nhớ

6.3.1. EXPLICIT MEMORY ( Requires conscious awareness )

6.3.1.1. Semantic Memory : Facts and general knowledge.

6.3.1.2. Episodic memory : Personally experienced events.

6.3.2. IMPLICIT MEMORY ( Does not require conscious awareness )

6.3.2.1. Procedural memory : Motor and cognitive skills.

6.3.2.2. Priming : Enhanced identification of objects or words.

6.3.2.3. Learning through classical : Conditioning.