HABILIDADES BASICAS DEL MOVIMIENTO
by Ivan Lopez
1. El equilibrio estático:
1.1. proyecta el centro de gravedad dentro del área delimitada por los contornos externos de los pies.
1.2. El equilibrio dinámico
1.2.1. es el estado mediante el cual, la persona se mueve. Durante este movimiento, modifica constantemente su polígono de sustentación.
2. su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio. Como por ejemplo: balancearse, inclinarse, estirarse, doblarse, girarse, retorcerse, empujarse, levantarse, colgarse, equilibrarse, etc.
3. son movimientos que tienen como objetivo principal llevar al cuerpo de un lado a otro del espacio. Como por ejemplo: caminar, correr, saltar, deslizarse, rodar, trepar, etc
4. LOCOMOTRICES
5. NO LOCOMOTRICES
6. Habilidades motrices básicas: Coordinación y equilibrio.
6.1. Desplazamiento
6.2. SALTOS
6.2.1. GIROS