Gesundheit

1. -der Körper braucht Bewegung, um besser zu fuktionieren

2. - man kann Menschen treffen, wenn man Sport treibt

2.1. Entspannung

2.1.1. - hilft dem Gehirn auch dem Körper

2.1.2. - Stress ist gesundheitsschädlich

3. Bewegung

3.1. - verbessert die Laune

3.1.1. - macht die Muskel stärker

4. Sauna

4.1. hilft bei Entspannung

4.2. viel Obst und Gemüse essen

4.2.1. - sie haben viele Vitamine

4.2.2. - sie geben uns viele Energie

4.3. ist gut für die Haut