NUTRICIÓN HUMANA

1. Vitaminas

1.1. Hidrosolubles

1.1.1. C

1.1.2. B2

1.1.3. B6

1.1.4. B12

1.2. Liposolubles

1.2.1. A

1.2.2. D

1.2.3. E

1.2.4. K

2. Minerales

2.1. Fe

2.2. I

2.3. Ca

2.4. Mg

2.5. P

2.6. K

3. Proteinas

3.1. origen animal

3.1.1. Leche

3.1.2. Huevo

3.1.3. Carnes

3.2. Origen Vegetal

3.2.1. Leguminosas

3.2.2. Cereales

4. Carbohidratos

4.1. Glucosa

4.1.1. Azucares

4.1.2. Almidones

4.2. Lípidos

4.2.1. Aceites