Online Mind Mapping and Brainstorming

Create your own awesome maps

Online Mind Mapping and Brainstorming

Even on the go

with our free apps for iPhone, iPad and Android

Get Started

Already have an account? Log In

Faixa Branca (Iniciantes) by Mind Map: Faixa Branca
(Iniciantes)
0.0 stars - reviews range from 0 to 5

Faixa Branca (Iniciantes)

Quedas

Básicas

Double Leg/Baiana

Passagem de Guarda

Afundando os Pés

Toreando

Estabilizações

100 Kilos

Montada Trocando Base

Montada com Joelho na Barriga

Montada

Finalizações

Estrangulamento Cruzado

Estrangulamento Ezequiel

Americana

Arm-lock

Guarda Fechada

Raspagens

Raspagem Tesourinha

Revisão do Grupo 4 (Finalizações)

Finalizaçoes

Armlock da Fechada

Triangulo da Fechada

Estrangulamento Cruzado da Fechada

Passagem de Guarda

Em Pé

Passagem Afundando os Pés

Toreando

Guarda Aberta

Controles

Controle Pé no Bíceps

Controles e Trocas de Pé no Biceps

Raspagens