Aptitud Fisíca

1. Cualidades Físicas

1.1. se encuentran

1.1.1. Cordinativas

1.1.1.1. estas son

1.1.1.1.1. Coordinación

1.1.1.1.2. Equilibrio

1.1.1.1.3. Agilidad

1.1.2. Condicionantes

1.1.2.1. Fuerza

1.1.2.2. Resistencia

1.1.2.2.1. Aeróbica

1.1.2.2.2. Anaeróbica

1.1.2.3. Velocidad

2. Actividad Física

2.1. presenta

2.1.1. Beneficios

2.1.1.1. tales como

2.1.1.1.1. Salud

2.2. genera

2.2.1. Gasto energético

2.2.1.1. produce

2.2.1.1.1. Consumo de oxígeno