الصحة العامة والرياضة

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
الصحة العامة والرياضة by Mind Map: الصحة العامة والرياضة

1. العوامل المؤثرة على مقدار الاستفادة من التدريب البدني

2. تنمية عناصر اللياقة البدنية

3. القوة

4. السرعة

5. الرشاقة

6. المرونة

7. التحمل

8. التوازن

9. مستوى اللياقة البدنية قبل التدريب

10. شدة التدريب البدني

11. مدة التدريب وتكراره

12. أثر الرياضة على صحة الفرد

13. أسس ومبادئ التدريب البدني

14. الفروق الفردية

15. التدرج في الحمل

16. زيادة الحمل

17. الخصوصية

18. تنمية وتطوير اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة مما يرفع الكفاءة البدنية للفرد لمواهة كتطلبات الحياة