ESTRESSE

1. O QUE É?

1.1. estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional e, ao perturbarem a homeostasia, levam o organismo a disparar um processo de adaptação caracterizado pelo aumento da secreção de adrenalina, com várias consequências sistêmicas.

2. O QUE CAUSA?

2.1. TENSÃO

2.2. JORNADA DE TRABALHO

2.3. CONSTANTE AUMENTO DE PRODUTIVIDADE

2.4. PRESSÃO

2.5. LEVAR SERVIÇO PARA CASA

2.6. DESRESPEITO

2.7. DESGASTE

3. ALGUNS SINTOMAS

3.1. aumento da pressão arterial -falta de concentração - dor de cabeça - queda de cabelo - nervosismo - insônia - taquicardia - memória fraca - ansiedade - desmotivação - irritação - ganho ou perda de peso.