الذاكرة والنسيان

1. مفاهيم الذاكرة

1.1. مفهوم راثوث

1.2. مفهوم نظرية كروز

1.3. مفهوم أحمد بلقيس

1.4. مفهوم فوينو

2. أنواع الذاكرة

2.1. ذاكرة حسية

2.2. ذاكرة ذاكرة قصيرةة المدى

2.3. الذاكرة طويلة المدى

2.4. الذاكرة العاملة

3. مبادئ من أجل تحسين الذاكرة

3.1. التركيز فى المادة

3.1.1. Research and prepare experiment

3.2. ربط المعلومات الجديدة بالحقائق القديمة

3.3. التسميع الذاتى يساعد على التعلم الفعال ويزيد قوة التذكر

3.4. توزيع الوقت المخصص فى الذاكرة على فترات زمنية مختلفة

3.5. أخذ قسط كافى من الراحة

3.6. تنظيم عناصر الموضوعات

3.7. تنظيم المادة المراد حفظها

4. النظريات المفسرة للنسيان

4.1. الترك/الإهمال

4.2. التداخل

4.3. الكبت

4.4. الاستعادة

5. طرق تحسين الذاكرة

5.1. اسلوب التوزيع الجغرافى

5.1.1. Midterm

5.2. Mnemonics

5.3. التنسوية