LOS VITAMINICOS
by Sarahi Balladares Larios
1. FUENTES NATURALES DE VITAMINAS
1.1. PUEDEN SER
1.1.1. NO SINTETIZADAS
1.1.2. LOS DEBEMOS INCORPORAR CON LOS ALIMENTOS
1.1.3. SUS CARACTERISTICAS Y EL EXCESO PUEDEN CAUSAR TRASTORNOS EN EL ORGANISMO
1.1.4. SON ALIMENTOS
2. se divide en
2.1. LIPOSULUBLES
2.1.1. SON LOS QUE NO NECESITAN SER INGERIDOS DIARIAMENTE
2.1.2. ACUMULAN ORGANISMOS
2.1.2.1. VIT A
2.1.2.1.1. VIT D
2.1.2.1.2. ES NECESARIO PARA EL CRECIMIENTO Y DESARROLLO DE LOS HUESOS
2.2. HIDROSULUBLES
2.2.1. SON LOS QUE DEBEN SER INGERIDOS DIARIAMENTE
2.2.1.1. NO ACUMULAN ORGANISMOS
2.2.1.1.1. son