1. 3 МЕСЯЦ
2. 1 МЕСЯЦ "Отношения с собой"
2.1. 1 занятие
2.1.1. Знакомство с каждой участницей
2.1.2. Рассказ о занятиях
2.1.3. Постановка цели каждой участницы- чего она хочет достичь по окончанию занятий
2.1.4. Домашнее задание: составить ментальную карту " Как я себя вижу? Какая я? Какие у меня мысли о себе"
2.2. 2 занятие
2.2.1. Мои мысли о себе формируют мою реальность
2.2.2. Что такое любовь к себе? И как понять любишь ли ты себя?
2.2.3. Мои недостатки - повод любить себя?
2.2.4. Домашнее задание: прослушивание медитации "Прощение себя"
2.3. 3 занятие
2.3.1. Кто она счастливая женщина. Критерии
2.3.2. Отношения с мамой как критерий будущего счастья девочки
2.3.3. Отношения с папой как основа уверенность в себе и ощущения безопасности мира
2.3.4. Домашнее задание: что мне нужно , чтобы быть счастливой
2.4. 4 занятие
2.4.1. Жизнь в изобилии. Если у красивой женщины нет денег, значит она дура
2.4.2. Кто она успешная женщина ?
2.4.3. Методы повышения самооценки
2.4.4. Домашнее задание: портрет мужчины моей мечты