VİTAMİNLER
by Gulnur Kahraman
1. A VİTAMİNİ
1.1. YUMURTA SARISI
1.2. KARACİĞER
1.3. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
1.4. HAVUÇ
1.5. DOMATES
1.6. BALIK
1.7. YEŞİL SEBZELER
2. B VİTAMİNİ
2.1. TAHILLI YİYECEKLER
2.2. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
2.3. ET
2.4. YEŞİL SEBZELER
2.5. BALIK
2.6. TAVUK
3. C VİTAMİNİ
3.1. TURUNÇGİLLER
3.2. SOĞAN
3.3. PATATES
3.4. ÇİLEK
3.5. DOMATES
4. D VİTAMİNİ
4.1. BALIKYAĞI
4.2. TEREYAĞI
4.3. KARACİĞER
4.4. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
4.5. YUMURTA
5. E VİTAMİNİ
5.1. YEŞİL BİTKİLER
5.2. TAHILLAR
5.3. ET
5.4. SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ
5.5. YUMURTA
6. K VİTAMİNİ
6.1. YEŞİL BİTKİLER
6.2. KARACİĞER
6.3. BALIK
6.4. ISPANAK
6.5. BAKLAGİLLER
6.6. SÜT
6.7. YUMURTA