Beneficio De Las Frutas.
by Stiven Ascencio
1. Naranaja
1.1. Es alta en vitamina C.
1.2. Fortalece El Sistema Inmonologico.
1.3. Es Diurética y mantiene la piel sana.
1.4. Previene Cálculos Renales.
2. Piña
2.1. Regula los niveles de azúcar en la sangre.
2.2. Mejora la salud de la piel.
2.3. Contiene Manganeso y Bromelina.
2.4. Reduce Problemas De Gases Y Ácidos Gástricos.
3. Banano.
3.1. Provee suficientes carbohidratos que te dan energía.
3.2. Alto en Potasio Y Bajo En Sal.
3.3. Ayuda a producir Hemoglobina que ayuda apersonas con anemia.
3.4. Alto En Hierro.
4. Uva.
4.1. Previene el Desarrollo de Células Cancerígenas.
4.2. Contienen Vitamina C,A,K, & Algunas Vitaminas del Complejo B y Carotenos.
4.3. Poseen Gran Cantidad De Sales Minerales.
4.4. Es Un Poderoso Antioxidante Natural.
5. Manzana.
5.1. Reduce la Hipertencion.
5.2. Elimina El Mal Aliento.
5.3. Contiene el 80& de agua, 15% de Azúcar & 3% de Fibra.
5.4. Regula el Transito Intestinal, Porque Es Rica En Pectina.
6. Fresa.
6.1. Ayuda a Regular Los niveles De Colesterol En La Sangre