Sund kost

1. energi i længere tid

2. frugt giver vitaminer

3. fisk giver god hukommelse

3.1. fordi der er fiskefedt, som er godt for hjenen

4. Hvad gør sund mad ved kroppen

5. forebygger sygdomme

6. giver en sund krop

6.1. ved at spise sund og varieret kost

7. har energi til en hel dag

7.1. i modsætning til slik, som giver hurtigt energi i kort tid