Как быть продуктивным?

1. Расписание

1.1. Делайте простые дела первыми

1.2. Делайте одно главное дело каждый день

1.3. Установите ежедневный распорядок

2. Тело

2.1. Управляй стрессом, бегай, плавай, танцуй

2.2. Больше спите, тогда вы сможете больше сделать

2.3. Вздремните, когда энергия иссякнет

3. Одежда

3.1. Выберете для себя удобную форму одежды, и носите ее ежедневно

3.2. Носите одежду из технологичных тканей

3.3. Будьте готовы к изменениям погоды

3.4. Выбрасывайте то, что вы не носите

4. Разум

4.1. Представьте желаемый результат еще до начала

4.2. Избегайте мелких бытовых проблем которые вас отвлекают

4.3. Если не знаете с чего начать начните с черновика

4.4. Относитесь к своему времени, как к деньгам

5. Еда

5.1. Упорядочьте свое питание

5.2. Кушайте здоровую пищу

5.3. Используйте скидки в своем любимом кафе

6. Технологии

6.1. Установите лимит времени, для ответов на письма

6.2. Если вы не можете понять о чем говорится в письме, не отвечайте на него

6.3. Выключите новости

6.4. Не отвечайте на телефонные звонки, за исключением чрезвычайных ситуаций