Меню на неделю

Get Started. It's Free
or sign up with your email address
Меню на неделю by Mind Map: Меню на неделю

1. Пятница

1.1. Завтрак: Каша кукурузная

1.2. Обед: Борщ

1.3. Полдник: Фрукты, печенье, компот

1.4. Ужин: Тефтели с рисом

1.5. Перед сном: Кефир

2. Суббота

2.1. Завтрак: Овсяная каша, омлет

2.2. Обед: Рыбный суп

2.3. Полдник: Творожок, печенье, компот

2.4. Ужин: Картофельное пюре, гуляш

2.5. Перед сном: Кефир

3. Воскресенье

3.1. Завтрак: Овсяная каша с ягодами

3.2. Обед: Щи

3.3. Полдник: Фрукты, печенье, творожок

3.4. Ужин: Спагетти Болоньезе

3.5. Перед сном: Молоко

4. Понедельник

4.1. Завтрак: Овсяная каша, компот

4.2. Обед: Суп рассольник

4.3. Полдник: Вареники с творогом, компот

4.4. Ужин: Макароны с котлетой

4.5. Перед сном: Кефир

5. Вторник

5.1. Завтрак: Гречневая каша, чай

5.2. Обед: Суп лапша

5.3. Полдник: Блинчики, компот

5.4. Ужин: Картофельное пюре, котлета

5.5. Перед сном: Кефир

6. Среда

6.1. Завтрак: Многозерновая каша, компот

6.2. Обед: Гороховый суп

6.3. Полдник: Оладьи из кабачка, чай

6.4. Ужин: Рыба

6.5. Перед сном: Молоко

7. Четверг

7.1. Завтрак: Каша рисовая

7.2. Обед: Овощное рагу с индейкой

7.3. Полдник: Оладьи со сметаной, фрукты

7.4. Ужин: Макароны с сыром

7.5. Перед сном: Молоко