Het geheugen
by Lene Aerts
1. Onthouden met H-KOP
1.1. H
1.1.1. Herhalen
1.2. K
1.2.1. Koppelen
1.3. O
1.3.1. Opvallen
1.4. P
1.4.1. Persoonlijk betrokken zijn
2. Het brein streeft naar
2.1. Patroonherkenning
2.1.1. Als eenmaal iets werkt op die manier dan blijf je dat zo doen.
2.2. Vervolledigheid
2.2.1. onvolledige waarnemingen vervolledigen we zodat we een gegeven uitkomen dat we kennen
3. Intelligent hersengebruik
3.1. Ook de rechterhelft prikkelen
3.1.1. Symbolen
3.1.2. Kleuren
3.1.3. Geheel tonen
3.1.4. Tekeningen
4. Wanneer gebruik je een mindmap?
4.1. voorbereiding
4.2. geheugentraining
4.3. overzicht
4.4. privé
4.5. ...
5. WH-mindmap
5.1. Hoe / waarmee?
5.2. Waarom?
5.3. Wanneer?
5.4. Waar?
5.5. Wat?
5.6. Wie?
6. Beelddenken
6.1. Registreren van info in beelden
6.2. Verwerken van info in beelden
6.3. Ophalen van info in beelden
7. 6 geboden voor gezond geheugen
7.1. Voldoende nachtrust
7.2. Gezonde en evenwichtige voeding
7.3. Lichaamsbeweging
7.4. Sociale relaties
7.5. Hou van jezelf
7.6. Structeer in leven
8. Corpus Callosum
8.1. Vaardigheden
8.1.1. Een intensieve samenwerking tussen de linker- en rechterhersenhelfden
9. radiant thinking / hemisferentheorie
9.1. Samenwerking van 2 hersenhelfden
9.2. Rechterhelft
9.2.1. kleur
9.2.2. creatief
9.2.3. fantasie
9.2.4. ...
9.3. Linkerhelft
9.3.1. lineair denken
9.3.2. volgorde
9.3.3. lijnen
9.3.4. ...
9.4. Er is een verschillend denkgedrag tussen het linker- en rechterhelft
10. Mindmappen verplicht je hersenen om aan radiant thinking te doen
10.1. Nieuwe verbindingen maken
10.2. Bestaande verbindingen verbeteren
11. Voordelen van mindmappen?
11.1. Leuk
11.2. Onthoud beter
11.3. Compact
11.3.1. Sneller studeren en herhalen