Sundhed 4C

1. Mindre fastfood

2. mindre sukker

3. Frisk luft

4. Sund mad

4.1. Sunde pandekager

4.2. Grønt/grønsager

4.3. Salat

4.4. Frugt

4.5. Helst økologisk mad

4.6. MIndre kød og ris, pasta

5. Drik

5.1. vand

5.2. Hjemmelavet frugtjuice

5.3. Smoothie

6. Sport

6.1. Løb

6.2. Gå til en sport

6.3. At træne

6.4. Boksning

6.5. Fitnesscenter

7. Usund

7.1. Mindre elektronikbrug

7.2. Sodavand

7.3. Pizza

7.4. Burger

7.5. slik

7.6. Energidrik

8. fritid

8.1. Vær mere udenfor (gå en tur) . også med sine venner

9. Nok søvn

10. En sund krop?

10.1. Tynd

10.2. Ikke for tynd eller for tyk

10.2.1. Ikke fed

10.3. Muskler

10.4. Tyndfed

10.5. Bredskulderet

10.6. Aktiv ikke inaktiv

10.7. Spiser sundt

11. Drik

12. Perfekt krop

12.1. God til sport

12.2. Holder sig i form

12.3. Går til sport

12.4. Ikke spise for meget usundt

12.5. Ikke for tyk eller tynd

13. Uperfekt krop

13.1. McD

13.2. Burgerking

13.3. Kræft

13.4. Spiller spil

13.5. Født anderledes

13.6. "Pumpet"

13.7. Ikke spille for meget PC/tlf

13.8. Man laver "sjældent" lort

13.9. Spiller for meget

14. Normal

14.1. Ingen er ens

14.2. Fodbold

14.3. Ingen er perfekte

14.4. Spise sundt

14.5. Ikke for tynd eller for tyk