træning

1. armbøjninger

1.1. rygbøjninger

1.1.1. Mavebøjninger

1.2. Mavebøjninger

1.2.1. rygbøjninger

1.3. armbøjninger

1.3.1. armbøjninger

1.4. Mavebøjninger

1.4.1. Mavebøjninger

1.5. rygbøjninger

1.5.1. rygbøjninger

1.6. armbøjninger

1.6.1. rygbøjninger

1.7. armbøjninger

1.7.1. Mavebøjninger

1.8. rygbøjninger

1.8.1. armbøjninger

1.9. Mavebøjninger

1.9.1. armbøjninger

2. rygbøjninger

2.1. Mavebøjninger

2.1.1. armbøjninger

2.2. armbøjninger

2.2.1. Mavebøjninger

2.3. rygbøjninger

2.3.1. rygbøjninger

2.4. armbøjninger

2.4.1. armbøjninger

2.5. Mavebøjninger

2.5.1. Mavebøjninger

2.6. rygbøjninger

2.6.1. armbøjninger

2.7. rygbøjninger

2.7.1. Mavebøjninger

2.8. armbøjninger

2.8.1. rygbøjninger

2.9. Mavebøjninger

2.9.1. rygbøjninger

3. Mavebøjninger

3.1. rygbøjninger

3.1.1. armbøjninger

3.2. armbøjninger

3.2.1. rygbøjninger

3.3. Mavebøjninger

3.3.1. Mavebøjninger

3.4. Mavebøjninger

3.4.1. armbøjninger

3.5. Mavebøjninger

3.5.1. rygbøjninger

3.6. armbøjninger

3.6.1. armbøjninger

3.7. rygbøjninger

3.7.1. rygbøjninger

3.8. armbøjninger

3.8.1. Mavebøjninger

3.9. rygbøjninger

3.9.1. Mavebøjninger